L'ordre du jour du nouveau-né

Long neuf mois ont pris fin. Un extrait de l'hôpital est déjà derrière, et vous devenez finalement des parents heureux. Ce n'est un secret pour personne que cela signifie non seulement un bonheur sans fin, mais aussi des soucis quotidiens et le manque de sommeil. La plupart des jeunes mères se plaignent du manque de temps, de la fatigue chronique et ainsi de suite. Mais tous ces problèmes peuvent être évités en ajustant la routine du nouveau-né. Ce n'est pas si difficile. L'essentiel est de faire preuve de dextérité et de persévérance dans les premières semaines de la vie d'un bébé.

L'ordre du jour du nouveau-né

Les premiers mois de la vie, les besoins de l'enfant sont réduitsà nourrir, dormir, se baigner. Si le bébé est en bonne santé, il dort et se réveille la plupart du temps juste pour manger. En votre pouvoir de faire en sorte que vous puissiez dormir suffisamment, faites tous les travaux ménagers et vous-même. L'avant-dernière tétée du bébé tombe à 20 heures. Beaucoup font l'erreur de donner à l'enfant après cela pour rester éveillé. En conséquence, toute la famille jusqu'à 12 (dernière alimentation) heures de la nuit ne dort pas. A six heures nous devons déjà nous réveiller, car à ce moment-là, pour le nouveau-né vient le matin et le premier repas. Un tel régime va battre n'importe qui. La fatigue s'accumule, le manque de sommeil affecte la santé et les relations.

Comment ajuster la routine quotidienne d'un nouveau-né

La sortie est très simple. Après huit heures d'allaitement, endormez le bébé et faites de même. Au début, ce ne sera pas facile à faire. Mais, ayant fait preuve de patience, vous atteindrez votre objectif. La nuit, l'enfant n'a pas à se réveiller. Vous pouvez nourrir à moitié endormi, puis le remettre. Ainsi, vous recevrez un repos complet. Pour qu'il soit plus facile pour un bébé de s'habituer à dormir tôt, vous pouvez faire ce qui suit. Temps à cette heure les procédures de l'eau du soir. Dans l'eau chaude, les enfants se détendent et se calment. Faites un cadeau pour le nouveau-né. Après le bain, donnez au bébé une séance de massage léger en utilisant de l'huile. Il est utile pour la peau, le corps et même pour le bien-être. Après cela, il sera plus facile pour le bébé de s'endormir. Au début, vous pouvez le bercer sur vos mains. Les enfants aiment beaucoup ça.

Quelle est l'utilité du mode établi de la journée

Calendrier établi du nouveau-néest inestimable. À l'avenir, vous apprécierez ceci et appréciez que l'effort n'a pas été vain. Petit à petit, le besoin d'alimentation de nuit disparaîtra. À l'âge de dix-huit mois, l'heure du dernier repas peut être décalée et le bébé peut être couché à neuf heures du soir. Ce mode peut être sauvegardé jusqu'à la huitième classe, si vous le faites. Après neuf heures, le temps des parents vient, et l'enfant doit l'apprendre. Papa et maman peuvent faire leur propre truc ou simplement aller au lit.

Un autre avantage est que grâce àUn peu de temps le matin, vous pouvez facilement réveiller l'enfant à un jardin d'enfants ou à l'école. Réveillez-vous sera encore plus facile si le matin comprend de la musique amusante. Et vous et les enfants vont certainement remonter le moral toute la journée.

Le régime strict du jour n'a fait de mal à personne. Vos enfants vous remercieront quand ils seront grands. Et il vous sera plus facile de faire des plans pour le lendemain. Vous saurez toujours quand et ce que vous devez faire.

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