La santé individuelle, son essence physique, spirituelle et sociale. Santé spirituelle et physique

Le problème de la santé est devenu à la mode partout: Dans les médias, à la télévision, dans les établissements d'enseignement. Beaucoup comprennent et acceptent vraiment une telle valeur, mais qu'est-ce qui est traditionnellement investi dans ce concept - la santé ou, comme on dit aujourd'hui, la santé humaine individuelle? Quelle est son essence physique et spirituelle? Il est utile de comprendre si, dans l'ensemble, nous définissons correctement la notion de «santé individuelle» pour nous-mêmes.

La santé est sociale et individuelle. Quelle est la différence?

La notion de santé publique est assez largeet inclut la notion de bien-être et de bien-être de la société. L'état du climat psychologique de la société dépend de l'indicateur de l'indice de santé de la société. Dans les gens parfois vous pouvez entendre les définitions de "société malade", "société infectée", "climat défavorable de l'équipe" - ces expressions reflètent directement l'état et les problèmes du fonctionnement d'une certaine équipe ou partie de celle-ci. La notion de santé individuelle est spécifique et spécifique à une certaine personne, a plusieurs composantes, principalement, telles que la santé spirituelle et physique.

Sans considération de tous les composants, le concept sera incomplet. À cet égard, ce concept est caractérisé comme un état positif de la personnalité individuelle, qui est en harmonie entre toutes les composantes du concept de santé individuelle: son essence physique, spirituelle et sociale.

Bien-être physique, sa place dans un système de santé intégré

Le confort émotionnel de la personne dépend directementdu confort physique. Sous le concept de santé physique, dans le sens étroit, cela signifie l'absence de maladies et de troubles somatiques du corps. Dans un sens plus large, la santé physique est assurée par le tonus moteur, la nutrition rationnelle, le durcissement et le nettoyage du corps, une combinaison de travail mental et physique avec la capacité de se détendre, excluant l'utilisation de diverses substances psychoactives.

Une personne peut ne pas avoir d'antécédents de maladie,pathologies des systèmes et des organes, mais le ton général du corps est considérablement réduit, le sommeil est perturbé, l'activité mentale est improductive. Ceci, en premier lieu, indique que la santé physique et spirituelle d'une personne est en disharmonie, ce qui conduira progressivement à l'émergence de complications psychosomatiques et par la suite à des maladies déjà au niveau physique.

Facteurs affectant la santé physique d'une personne

On croit que l'état de santé physiqueles droits dépendent directement du facteur d'hérédité. La prédisposition génétique à certaines maladies conduit à une faiblesse constitutionnelle des organes spécifiques, qui finit par devenir la cause du développement des pathologies. Le facteur suivant, non moins important, est le mode de vie de la personne, la présence de mauvaises habitudes, le niveau de sensibilisation aux facteurs qui nuisent à la santé humaine. Beaucoup de maladies qu'une personne provoque chez elle, en négligeant les règles d'un mode de vie sain et en succombant aux tentations et aux tentations. A ce propos, il existe un lien évident entre les concepts de santé spirituelle et physique.

La santé spirituelle d'une personne

Sous le concept de la composante spirituelleLa santé individuelle est comprise comme la capacité d'une personne à faire face à des circonstances difficiles de la vie tout en maintenant un modèle de comportement adéquat et un arrière-plan émotionnel optimal. La santé spirituelle est fournie par le processus de la pensée, la connaissance du monde environnant et l'orientation correcte en elle. Pour atteindre la perfection de la santé spirituelle, une personne peut:

• Apprendre à vivre en harmonie avec soi-même et le monde en même temps;
• apprendre à prédire et à simuler des situations de la vie;
• ayant formé un style de réaction propre.

Santé spirituelle et physique d'une personne, étanten relation étroite, influencer conjointement l'indicateur du bien-être général: un trouble de la santé spirituelle entraîne une détérioration des indicateurs physiques et vice versa.

Facteurs qui forment la composante spirituelle de la santé humaine

Comprendre ce qu'est un mode de vie sain, etSuivez ce n'est pas donné à tout le monde: beaucoup, connaissant les règles, préfèrent cependant vivre sans règles. Par conséquent, le premier et principal facteur affectant la santé spirituelle est l'installation pour un mode de vie sain. Une personne est encline à répéter ces types de comportement qui apportent du plaisir, il est donc plutôt difficile d'abandonner certaines habitudes alimentaires, des stéréotypes nuisibles. Naturellement, le choix d'un mode de vie sain exige un haut niveau de compréhension et d'intérêt et dépend directement du mode de vie individuel.

Un facteur non moins important dans le choix d'un mode de vieest un environnement qui démontre différents modèles d'existence et forme des stéréotypes stables de comportement pour les membres individuels. L'environnement, comme on le sait, affecte directement la santé individuelle, son essence physique et spirituelle dépend du niveau de motivation à suivre les règles d'un mode de vie sain.

Santé sociale ou capacité de vivre en société

Sous le concept de santé sociale est comprisla capacité d'une personne à s'adapter dans les environnements naturels et sociaux. Elle est réalisée par la capacité à anticiper l'émergence de situations menaçantes et non standard, à en évaluer les conséquences possibles, à prendre une décision informée et à agir en fonction de leurs capacités. Le concept d'adaptation sociale inclut l'aptitude complète d'une personne aux conditions du collectif. La santé physique, sociale et spirituelle de chaque membre de la société constitue le bien-être social général du collectif. Dans une société en bonne santé, les situations non standard se présentent beaucoup moins fréquemment et sont, en règle générale, de nature naturelle.

Facteurs affectant la santé sociale

Un facteur social important est l'état deenvironnement dans lequel les gens vivent. La pollution des ressources naturelles conduit à une augmentation de l'arrière-plan stressant du corps, à des perturbations physiques dans la condition humaine, à une diminution du fond émotionnel. Tout aussi important est la disponibilité de soins médicaux de qualité, ce qui réduit considérablement le risque de maladie psychosomatique et de complications chez les personnes. Dans ce contexte, le niveau de bien-être physique, le stress émotionnel augmente considérablement ou diminue, la composante spirituelle de la santé souffre. La santé spirituelle et physique en conjonction avec le social et constitue la santé individuelle de l'individu. En même temps, les trois composantes sont également significatives et complémentaires.

La santé comme valeur principale

Compréhension et compréhension de la santé en tant que principaleles valeurs dans le monde moderne ne sont pas données à tout le monde. Le plus souvent, une personne met en avant une carrière, des avantages matériels, le prestige dans la société, oubliant la santé et l'harmonie intérieure. Ce n'est qu'après avoir perdu leur santé que les gens commencent à comprendre sa valeur, mais ce n'est pas facile de le rendre, et parfois c'est impossible.

La parabole moderne de l'homme riche raconteà propos de la façon dont un jeune homme d'affaires a économisé une énorme fortune et n'a vécu que des profits et de l'argent. Un jour, un ange de la mort est venu le chercher et lui a dit de se rassembler. L'homme d'affaires a demandé à lui donner un peu de temps, parce qu'il n'avait pas le temps dans la vie, mais l'Ange était inexorable. Alors le jeune homme a décidé d'acheter un peu de temps et a offert un million, puis deux, puis toute sa fortune dans quelques jours de la vie. Pour acheter une vie ce n'était pas possible, comme l'argent n'a pas de valeur dans l'autre monde, l'homme d'affaires prospère est allé chercher l'Ange, n'ayant pas accompli le principal dans sa vie. La santé individuelle, son essence physique, spirituelle et sociale sont en harmonie lorsqu'une personne les hiérarchise et les suit correctement.

Une personnalité harmonieusement développée est la garantie de la santé?

Étant donné que les trois composantes de l'individula santé interagissent et se complètent, on peut faire valoir que l'engagement de la santé humaine sera l'harmonie interne et externe. La santé humaine individuelle, son essence physique et spirituelle ne peut pas être parfaite sans le bien-être social, à son tour, une personne avec un principe physique ou spirituel perturbé ne peut pas être adaptée socialement. Un mode de vie sain, une bonne nutrition, un confort émotionnel, une attitude psychologique positive, la bonne organisation des priorités sont le gage d'une personnalité harmonieuse et d'une santé physique, spirituelle et sociale parfaite. Il est difficile de trouver une telle personne maintenant. Mais entre vos mains pour le devenir.