Une course au basket-ball: de quoi s'agit-il, et quel genre de punition cela entraîne-t-il?

Le basketball est un jeu d'équipe, dont l'essenceest de lancer un ballon de basket dans l'anneau de l'adversaire. Chaque équipe est composée de cinq joueurs. La balle peut être menée, transmise, jetée dans l'anneau seulement à la main, tout en respectant certaines règles du jeu. Une des violations du jeu est le jogging dans le basket-ball.

Afin d'éviter les pénalités du jugeet ne laissez pas tomber vos coéquipiers, il vaut la peine de porter une attention particulière à la bonne conduite de la balle. Dans cet article, vous pouvez découvrir ce qu'est un jogging dans le basketball, combien de pas peuvent être faits pendant que vous courez le ballon et les règles du mouvement du joueur autour du terrain de jeu.

Jambe de soutien

Mouvements avec la balle, effectués par le joueur,sont comptés à partir de la jambe d'appui. Par conséquent, afin de déterminer si le joueur a fait du jogging ou non, la Fédération Internationale de Basketball a établi des instructions pour déterminer l'étape de soutien. Il comprend les éléments suivants:

1. Lorsque le joueur prend possession de la balle, il décide quelle jambe utiliser comme jambe d'appui. Dès que le joueur de basket a bougé d'une jambe, le second sera automatiquement considéré comme le soutien.
2. Dans le cas où le joueur est sur une jambe au moment du transfert de la balle, il sera le support dès que le joueur touche la deuxième jambe à l'étage.
3. Si le joueur de basketball au moment de maîtriser la balle est sur une jambe, puis saute et atterrit sur les deux, alors aucune des jambes ne sera le support.
4. Si le joueur a reçu le transfert de la balle dans un saut, puis en touchant le pad avec les deux pieds simultanément, il peut choisir quelle jambe pour faire le support.
5. Lorsqu'un joueur atterrit sur une jambe, puis ne fait que baisser la seconde, celui qui touche le terrain de jeu en premier sera considéré comme le support.
6. Si un basketteur touche le court avec un pied, il a le droit de sauter hors de cet état sur les deux jambes. Ensuite, la jambe de référence n'est pas déterminée.

Il est permis d'attraper la balle en position assise, couchée, couchée, mais rouler, se lever, glisser sur le terrain avec la balle dans les mains est strictement interdite.

Tirer la balle au basketball

Afin d'apprendre ce qu'est un jogging dans le basket-ball, vous devez vous familiariser avec les règles du mouvement avec un ballon de basket sur le terrain de jeu. Ils lisent:

• Mettez votre pied sur le terrain de jeuIl est permis seulement après que le joueur de basket-ball ait libéré la balle de ses mains. Ie. Au départ, le joueur de basket doit effectuer le transfert ou jeter dans le panier, puis toucher le terrain de jeu, sinon ses actions seront considérées comme un jogging.
• La conduite correcte de la balle est la suivanteséquence d'actions: le joueur de basket accepte le transfert, frappe la balle sur le sol, déplace la jambe d'appui. Si le deuxième paragraphe a été omis, le juge sera reconnu coupable de violation.
• Après que le joueur s'est arrêté, il peutsauter ou faire un pas, à condition qu'aucune de ses jambes ne soit une jambe d'appui. Toucher le sol n'est autorisé qu'après que la balle ait été relâchée des mains du joueur.

Qu'est-ce que le jogging

Courir au basket est interditmouvement du joueur de basket-ball contrôlant la balle, sur le terrain de jeu. La conduite de la balle ne doit pas dépasser deux pas, le joueur doit ensuite passer la balle ou faire un lancer dans le panier. Il est également interdit de porter la balle à travers la cour de récréation. Pendant la conduite d'un joueur de basket-ball doit "frapper" la balle sur le sol.

Une autre nuance à prendre en compte lors de la lecture- Au tout début de la conduite du joueur de basket doit d'abord frapper la balle sur le sol, puis commencer à se déplacer. Si cette action n'a pas été effectuée, cela sera également considéré comme une course au basketball.

Jogging pénalité

La punition au basketball s'appelle une faute. Cela arrive:

• personnel;
• technique;
• antisportif;
• disqualifiant;
• mutuelle, etc.

La course au basketball n'est pas sérieuseviolation, de sorte qu'il n'implique pas une punition stricte pour lui-même. Si le joueur a fait du jogging, la balle est transmise aux joueurs de l'équipe adverse pour une mise au jeu. Sa place est choisie à côté de l'endroit de la violation parfaite et est en dehors de la cour de récréation.