Brûleurs de graisse pour les femmes: nutrition sportive. Meilleurs brûleurs de graisse pour les femmes

Qui de la moitié équitable ne le font pasrêvant d'une silhouette élancée et bien proportionnée? À travers quelles restrictions et quels tourments doivent passer pour atteindre le résultat souhaité! Les régimes éternels, le comptage constant des calories, les charges sportives lourdes - tout cela est prêt à endurer chaque fille pour atteindre son objectif - un corps beau et sain. Aujourd'hui, nous apprenons ensemble quel type de brûleur de graisse pour les femmes, la nutrition sportive en général. Comment les utiliser correctement pour ne pas nuire à votre propre corps?

Quels sont les brûleurs de graisse?

Soyez mince, en forme et en bonne santé devientà la mode. Et chaque personne réalise les objectifs et les tâches de différentes manières. Quelqu'un est prêt à s'asseoir sur les régimes alimentaires, se limiter à la quantité de nourriture ou de vivre dans les salles de sport. Mais il existe un moyen plus facile de perdre du poids, qui est basé sur la consommation de brûleurs de graisse.

Nous ne parlerons pas de produits aveccalorie minimum, accélérant le métabolisme, comme le pamplemousse ou le chou blanc. Ensemble avec vous, nous allons essayer de comprendre ce que sont les gros brûleurs pour les femmes, la nutrition sportive en général.

Alors, donnez-leur une définition. brûleurs de graisse sont appelés agents qui réduisent la quantité de graisse sous-cutanée. Le point clé de ces médicaments est leur composition dans la plupart des cas sont basées sur les ressources naturelles et naturalité. Il est certains additifs qui présentent l'excès de liquide accumulé dans le corps qui permettent d'améliorer le métabolisme, a la capacité d'accélérer la dégradation des graisses dans les zones les plus problématiques (cuisses, hanches, seins).

Utilisez ces fonds doivent être extrêmementsoigneusement, en les combinant avec l'effort physique. Seulement dans ce cas, les brûleurs de graisse peuvent servir de véritables catalyseurs dans la lutte contre les kilogrammes excédentaires. Assis à la maison sans vous fatiguer avec des sports actifs et en les consommant comme des comprimés magiques, vous avez peu de chances de voir des résultats.

Ce qui est inclus dans la composition des brûleurs de graisse

Il existe différents groupes et types de ces médicaments. Mais si vous étudiez attentivement les compositions, vous pouvez identifier un certain nombre de similitudes.

Les principaux composants actifs sont:

- Caféine. Brûleur de graisse synthétique, excitantun système nerveux qui soulage la fatigue. Quand il est utilisé, la fréquence cardiaque est accélérée, la sécrétion de sueur augmente, la température du corps est légèrement augmentée et l'humeur est améliorée.

- Guarana. C'est quelque chose comme le pouvoir. La composition comprend de la caféine naturelle, extraite de la graine d'une plante grimpante. Il donne de la vitalité, stimule tout le système nerveux, sans l'exciter.

- Éphédrine. Son principal effet est de supprimer l'appétit et d'accélérer le métabolisme.

- Extrait de thé (vert).

- L-carnitine. L'un des brûleurs de graisse féminine les plus importants. En réduisant le taux de cholestérol dans le sang, il aide à accélérer le métabolisme des graisses dans les tissus.

- Acide folique.

- Synephrine.

- Gordine et d'autres.

En plus de ces substances et additifs, brûleurs de graissepour les femmes, la nutrition sportive en général, se concentrer sur le contenu de vitamines et de minéraux supplémentaires. Il est nécessaire pour le bien-être des filles et le maintien de leur corps dans un état actif. Lors de la prise de brûleurs de graisse, l'apparence de la peau va s'améliorer, et les ongles et les cheveux seront forts et en bonne santé.

Types et groupes

Peut être divisé en 2 groupes tous les brûleurs de graisse actuellement disponibles pour les femmes. La nutrition sportive consiste en des moyens tels que:

I. Thermogénie. Le plus souvent, ce sont des herbes qui accélèrent le métabolisme et augmentent la température du corps. En raison de cet effet sur le corps, vous commencez à brûler des calories et à réduire les réserves de graisse.

II. Lipotropes. Ce sont des substances spéciales qui peuvent affecter la synthèse des graisses dans le foie humain. Ils détruisent le tissu adipeux, le divisant en acides.

Par l'origine et les composants du remède pour se débarrasser des kilos en trop, vous pouvez casser en types. Nous les listons:

1. Brûleurs de graisse "sportifs" (produits par des entreprises spécialisées dans la nutrition spéciale).
2. Compléments alimentaires (additifs biologiquement actifs).
3. Les médicaments avec lipotropics.

Tous les groupes et sous-groupes ci-dessusbrûleurs de graisse d'une manière ou d'une autre remplissent la fonction de brûler les cellules lipidiques. Chaque type de moyen a ses propres caractéristiques. Plus important encore, ce qui les unit tous, c'est que l'usage de drogues est nécessaire en conjonction avec des exercices physiques et des stress.

Brûleurs de graisse sportive pour les femmes

Ces fonds fonctionnent même dans la périodele corps humain est au repos. En raison de sa teneur en guarana, de la caféine et de la température corporelle du poivron rouge augmente, le métabolisme est accéléré, il y a une montée d'énergie. Leur principal effet est l'extraction de la glycérine des cellules graisseuses. Ce sont des substances thermogéniques contenant des substances qui suppriment l'appétit.

Dans les magasins spécialisés, vous pouvez acheter de la nutrition sportive pour les femmes. Les meilleurs brûleurs de graisse sont vendus sous forme de capsules.

Prenez-les avec prudence, car il existe un certain nombre de contre-indications (y compris la grossesse, la période de lactation, l'hypertension, le diabète, les réactions allergiques à certains composants).

Compléments alimentaires

Les principales substances actives dans la biologieLes additifs sont le picolinate de chrome et la L-carnitine. La combustion des graisses est effectuée dans le processus de digestion en réduisant la teneur calorique des aliments consommés. Certains suppléments nutritionnels modernes sont reconnus comme des copies de médicaments sportifs.

Les brûleurs de graisse les plus populaires dans les pharmacies sont le chitosane, la bromélaïne, l'orlistat, les inhibiteurs caloriques et l'alpha-amylase.

Médicaments spécialisés

Utilisé en pharmacologie. Les principaux composants inclus dans leur composition sont les suivants:

1. ECA. Il combine trois substances - la caféine, l'aspirine,éphédrine. Le dernier est stupéfiant. Cela fonctionne pour réduire la faim, accélérer le métabolisme. En raison du fait que ces brûleurs de graisse ont tendance à augmenter la pression, ils ont un grand nombre de contre-indications. Sur le territoire de notre Etat, leur vente est généralement interdite.

2. Thyroxine. C'est une hormone obtenue par synthèse. A un effet direct sur la glande thyroïde, peut réduire sa fonction naturelle.

3. Sibutramine. Il est considéré comme une drogue psychotrope, écrasantecentre de l'appétit dans le cerveau. Il détruit le foie, a un effet néfaste sur le cœur humain. Sa vente est interdite aux États-Unis et en Europe.

Ces composants de médicamentsinterférer avec les processus naturels du corps, peut causer des dommages irréparables à la santé. Par conséquent, cette ligne de brûleurs de graisse doit être traitée avec une extrême prudence. Et il vaut mieux s'en passer du tout.

Le bon choix de brûleurs de graisse

Avant d'acheter des médicaments spécialisés, il est important de savoir lequel vous conviendra le plus.

Tous les brûleurs de graisse ont une direction différente et affectent le corps de différentes manières.

• Si votre problème est de trop manger, alors mieux vaut s'arrêter aux moyens qui suppriment l'appétit.
• Si vous prenez du poids avec une bonne nutrition ou en observant certaines restrictions, alors les médicaments qui bloquent les graisses et les glucides fonctionneront pour vous.
• Et si vous êtes habitué à un entraînement intensif et régulier, vous avez besoin de thermogénie.

Il est également préférable de prendre plusieurs brûleurs de graisseen même temps (parce qu'ils contiennent des composants différents). Et non moins important est l'état de votre santé. Vous devriez toujours consulter un professionnel de la santé avant d'acheter des brûleurs de graisse pour les femmes. Les avis et les évaluations de médicaments ne donneront aucune garantie que dans votre cas, ceux-ci ou d'autres sont appropriés. Nous avons besoin d'une approche individuelle.

Est-ce que ça en vaut la peine?

Avant d'acheter de la graisse, vous devezcomprendre que leur action ne passe pas sans laisser de trace. Typiquement, vous ne pouvez pas utiliser toutes ces substances en même temps, ou vos organes internes (reins, foie, estomac, etc.) peuvent en souffrir. Et ce n'est pas pour mentionner les échecs constants dans le métabolisme. Peut-être, il est même logique de remplacer les brûleurs de graisse artificielle par des brûleurs naturels et naturels.

Votre corps devrait être en bonne santé, et votre médecinJe suis d'accord avec votre décision. À la moindre contre-indication, l'utilisation de brûleurs de graisse est interdite. Si vous décidez encore, alors découvrez ce que les gens disent qui ont connu une variété de brûleurs de graisse. Les meilleurs commentaires pour les femmes seront ceux qui sont écrits par de vraies personnes, et non par des agences de publicité.

Et rappelez-vous, même les tablettes "magiques" exigent l'accomplissement de plusieurs conditions obligatoires.

Premièrement, c'est un contrôle constant de sa propre nutrition. Les produits doivent être de grande qualité, les portions sont pas trop grand, agréable de combiner l'administration de médicaments avec une alimentation légère.

Deuxièmement, avec l'augmentation de l'endurance du corps, les maux de tête peuvent devenir plus fréquents. L'insomnie, les tremblements des membres et l'épuisement nerveux sont également possibles.

Et troisièmement, supporter l'idée qu'aucun brûleur de graisse ne vous sauvera de tout excès de graisse d'un maximum de 100%.

Avant une étape aussi grave que l'ingérence dansla vie du corps, asseyez-vous et pensez s'il existe d'autres moyens de perdre du poids. Il est préférable de recourir à des médicaments puissants qui vous soulagent des kilos superflus, à tout le moins.

Brûleurs de graisse pour les femmes, minceur, nutrition, avis

Le fait que l'usage de drogues soit vraimenta un effet visant à réduire le poids, il n'y a aucun doute. Beaucoup de gens réels (dans un grand pourcentage - les athlètes) ont essayé eux-mêmes un tel système de perte de poids. Cela fonctionne.

Mais écoutons les opinions des personnes qui ont utilisé ces brûleurs de graisse ou pour les femmes. Avis, conseils lors de l'application:

- Faites attention au fabricant. La confiance ne peut connaître des entreprises telles que « Lipo 6 BlackHers » (grâce à la dernière technologie multiphase à action rapide et fixer définitivement le résultat), « AnimalCuts » (comprend une composition d'environ 30 composants, agit sur le même système que la CEA), « HydroxycutHardcore » (cellules de graisse disparaissent rapidement, grâce à la technologie, libérant instantanément liquide), « Dren » (travaillant dans le tissu sous-cutané, réduire les taux de lipides), « TightHardcore » (un médicament à base d'herbes, créé par le système QDDN permet aux principes actifs d'assimiler rapidement et retenir ).

- Entre la prise de médicaments, des pauses sont nécessaires (tous les 20 jours, vous devriez vous reposer pendant au moins une semaine).

"Boire beaucoup."

- Ne pas manger de gros brûleurs la nuit (en particulier thermogénique).

- Introduisez dans votre alimentation des complexes vitamino-minéraux supplémentaires.

- Cessez d'utiliser le médicament si votre santé se détériore.

- Soyez actif!

Observez strictement toutes les règles! Devenez mince, belle, physiquement forte et durable! Mener un mode de vie actif - c'est à la mode et utile pour votre santé!