Nettoyage des intestins à la maison

Aujourd'hui, la plupart des habitants de notre planètesouffrir du même problème - la constipation. Il est le facteur décisif qui provoque l'émergence de maladies chroniques, et pas seulement un mode de vie malsain, le stress, le manque de temps ou d'écologie, comme beaucoup le croient. Par conséquent, en temps opportun nettoyage de maison devient une procédure de plus en plus populaire qui vous permet de retourner rapidement la santé à votre propre corps.

L'action de la constipation banale peut être comparée àune catastrophe écologique dans le corps humain, parce que longtemps dans les selles intestinales empoisonnent notre corps à un degré extrême. Toutes les scories et les toxines tombent rapidement dans le sang et, par conséquent, les gens sont préoccupés non seulement par les maladies et l'inconfort constant, mais aussi par le vieillissement précoce.

En général, la constipation est appelée mouvement retardé de l'intestin pendant plus d'un jour, mais pour certaines selles en deux ou trois jours est considéré comme la norme. Et dans ce cas, il est déjà souhaitable de tenir nettoyage de maison. De quelle manière cela peut-il être fait le plus efficacement - nous le dirons plus loin.

Pour nettoyer les intestins peut être une variété defaçons, mais en les appliquant dans un complexe peut atteindre de meilleurs résultats. Avant cela, il est conseillé de consulter un médecin qui sélectionnera les méthodes individuelles et optimales en fonction de vos contre-indications.

Nettoyage des intestins à la maison: hydrocolonothérapie à domicile

Cette méthode consiste à boire un grandla quantité d'eau salée (environ 10 verres) pendant 70-90 minutes. Préparation de l'eau salée: prendre quelques litres de bouillie, ajouter du sel (de préférence du sel de mer, mais il est tout à fait possible de faire la cuisine), sur la base d'une cuillère à café de sel par litre de liquide.

L'eau salée a la propriété de sortir des mursfluide intestinal, ce qui provoque l'exfoliation de substances nocives et provoque un effet laxatif. En d'autres termes, avec l'eau salée, toutes les substances nocives qui empoisonnent votre corps disparaîtront. Ceci nettoyage de maison Il est préférable de passer la matinée à jeun.

Donc, boire de l'eau progressivement et beaucoup, bientôt vous avezil y aura un désir d'aller aux toilettes. Dès que vous remarquez que l'eau (qui sort) est devenue propre - sachez que vous avez tout fait correctement, et maintenant il n'y a plus de scories dans votre intestin. Cette procédure devrait être faite au moins 4-5 fois avec des pauses dans 2 jours. Avant de s'y lancer, il est également intéressant de vérifier certaines contre-indications, mais ceci: un ulcère de l'estomac, la diarrhée, l'appendicite, la colite aiguë, le cancer de l'intestin et la dysenterie.

Purification des intestins avec des remèdes populaires à la maison

Maintenir un équilibre optimal de l'eaucorps - c'est la base du fonctionnement normal de l'intestin. Par conséquent, si vous n'avez pas beaucoup d'eau à boire, démarrez-le. Cela vous permettra de maintenir votre beauté naturelle et votre santé pendant beaucoup plus longtemps.

Purification de l'intestin avec des laxatifs végétaux

Huile végétale, en particulier l'huile d'olive, en particulierbien faire face au nettoyage des intestins. Cependant, il est recommandé de le prendre uniquement à jeun, il contribue à l'excellent travail de l'intestin. La saumure de chou a également un effet apaisant doux, donc un demi-verre de boisson sur un estomac vide sera très utile.

Les graines de lin vendues dans chaque pharmacie sontun produit éprouvé avec un effet laxatif. Boire leur perfusion quotidienne, sur des problèmes avec le tractus gastro-intestinal peuvent être complètement oubliées.

Nettoyage des intestins à la maison avec un lavement

Le lavement est indéniablement le moyen le plus efficace et éprouvé pour nettoyer les intestins. La plupart d'entre nous ont déjà vu cela.

Le nettoyage principal ou soi-disant "choc"l'intestin avec l'aide du lavement est mieux fait dans la période d'automne, quand notre corps est le plus actif et fort. Pour la procédure elle-même, vous pouvez utiliser à la fois l'eau propre habituelle et les bouillons d'une grande variété d'herbes, que ce soit de la camomille, du calendula, du pissenlit ou même de l'absinthe. Cependant, avant de procéder à la procédure immédiate, vous devez réaliser pleinement que le lavement est une façon radicale de nettoyer les intestins, ce qui est indésirable à utiliser souvent.

Du travail de ce corps dépend non seulement notre santé, mais aussi notre humeur. Ne laissez pas la constipation, et votre vie sera pleine!

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