Augmenter l'hémoglobine dans le sang correctement

Chaque employé d'une entreprise passe périodiquementexamen médical, en particulier, donne un test sanguin. Très souvent, nous élevons l'hémoglobine dans le sang de diverses manières, ne sachant pas à la fois comment agir et quoi faire. Pourquoi la préservation de la norme établie est-elle si importante pour le fonctionnement normal de tout l'organisme? Le fait est que l'hémoglobine est responsable de la saturation en oxygène, sans laquelle il est tout simplement impossible de vivre.

Prise de sang: hémoglobine normale

Bien sûr, chaque personne a son propreEn fonction de l'individu, ainsi que l'âge et le sexe. Cependant, certaines restrictions sont généralement considérées comme normatives. Ils sont guidés par des spécialistes pour émettre un avis. Alors, tout d'abord je tiens à souligner les différences selon le sexe: les hommes mesurent l'hémoglobine peut varier de 130 à 180 unités, et pour les femmes - de 110 à 150. Si les résultats de l'analyse ont été nettement inférieurs à la norme spécifiée, augmenter immédiatement l'hémoglobine dans le sang de tous les possibles manières. La femelle est idéale pour un indicateur de 120 unités. Cependant, pendant la grossesse, il y a de graves changements hormonaux, de sorte qu'il peut être légèrement différente de la plage spécifiée et être dans la plage normale. Beaucoup de mamans commencent à s'inquiéter sérieusement, voir dans les résultats chiffre à 105-110, et en vain, parce qu'aucune menace n'est pas la norme.

Nous déterminons d'abord la cause, puis nous élevons l'hémoglobine dans le sang!

Tout d'abord, il est nécessaire de prêter attention àvotre régime Souvent, la raison en est un manque de substances utiles et d'oligo-éléments, nécessaires au fonctionnement normal du corps. Par exemple, l'absence de produits contenant des protéines et du fer conduira non seulement à une diminution de l'hémoglobine, mais aussi au développement de la colite. En cas d'intoxication par du plomb ou d'autres produits chimiques, l'anémie apparaît. Et bien sûr, affaiblir les défenses immunitaires du corps le rend vulnérable et sensible aux facteurs environnementaux. Dans tous les cas, un examen approfondi par un spécialiste sera nécessaire, un traitement indépendant est assez risqué, car il peut conduire au résultat inverse.

Augmenter l'hémoglobine dans le sang à la maison

La diminution de la norme établie peut être déterminée parcouleur de l'urine, il acquiert une teinte brune. Cela est dû au fait que l'hémoglobine apparaît dans l'urine, ce qui ne devrait pas être le cas. Dans cette situation, il est nécessaire de s'appuyer sur des jus fraîchement pressés, la carotte fraîche, en combinaison avec d'autres fruits, est particulièrement positive. Chaque apport de viande ou de poisson devrait être combiné avec des légumes et des herbes, pas des pommes de terre ou des pâtes, comme c'est la coutume dans notre pays. En outre, il vaut la peine de "se pencher" sur une grenade et des betteraves, et pour le déjeuner ou le dîner, vous pouvez boire un verre de vin rouge, de préférence Cahors. Bien sûr, vous pouvez suivre un chemin différent et prendre des médicaments. Actuellement, il existe de nombreux médicaments qui augmentent réellement le taux d'hémoglobine. Cependant, le traitement doit désigner un spécialiste qualifié, sinon le risque de conséquences désagréables et même dangereuses est probable. Dans la pratique, il y a des cas où l'automédication a entraîné une issue fatale en raison d'une surdose de fer.