Je commence à tomber malade ... Que dois-je faire avec les premiers signes d'un rhume?

Dans l'enfance, au premier signe d'un rhume, ma mèrenous entoure de soins et fait tout pour éviter que le rhume ne devienne une maladie plus grave. Et si nous étions simplement et simplement restés à la maison et avons heureusement manqué des leçons, maintenant dans n'importe quelle condition vous allez travailler et essayer de remplir vos fonctions directes d'emploi. Par conséquent, chaque adulte commence à penser tôt ou tard à la question: je commence à tomber malade, que dois-je faire?

Les premiers signes d'un rhume

Avant d'en entreprendre, vous devez savoir exactement quels sont les symptômes liés au rhume:

• démangeaisons et brûlure dans le nez, à cause de ce que vous voulez constamment vous gratter le nez;
• éternuements fréquents, mais seulement si une personne ne souffre pas d'allergies (si une personne a commencé à éternuer, comment ne pas tomber malade, le médecin peut le dire);
• augmentation de la larme, qui suit immédiatement après l'éternuement et des démangeaisons dans le nez;
• la congestion nasale est possible;
• un sentiment de faiblesse générale, tout au long de la journée où vous voulez vous allonger, dormir;
• maux de tête causés par la congestion nasale;
• douleurs musculaires, sensation de courbatures;
• augmentation de la température du corps, mais pas plus de 38 degrés.

Dans le cas où plusieurssymptômes, une personne se rend immédiatement compte: je commence à tomber malade. Que devrais-je faire? Et pour prendre toute action dont vous avez besoin immédiatement, car seulement si vous ne pouvez pas tolérer des complications.

Actions de base pour les premiers signes d'un rhume

Pas tous les remèdes populaires dont nous nous souvenonsenfance, peut être utilisé lorsque les premiers symptômes d'un rhume apparaissent. Par exemple, pour planer vos pieds ou prendre un bain chaud est possible seulement s'il n'y a pas de température élevée et d'autres contre-indications.

Par conséquent, toute personne adulte doit savoir clairement quoi faire avec les premiers signes d'un rhume. Les mesures suivantes prises aideront à faciliter le cours:

1. Si la température corporelle a augmenté, il est nécessaire de respecter le repos au lit, car en raison de la lutte contre l'infection, le corps perd beaucoup d'énergie.
2. Ventiler la pièce régulièrement. Cela va tuer les bactéries et ne pas créer des conditions favorables à leur reproduction.
3. Buvez beaucoup de liquide, donnez la préférence au thé chaud, qui est recommandé d'ajouter du miel ou du gingembre, ou une boisson de la rose des chiens.
4. Périodiquement se gargariser avec des bouillons médicinaux spéciaux, par exemple à partir de camomille ou de calendula. Il est permis d'utiliser des solutions spéciales avec l'utilisation de la soude, du sel, de l'iode, de la furaciline.
5. Rincez-vous le nez avec de l'eau salée ou un produit spécial qui peut être acheté dans une pharmacie. Pour préparer une solution de sel, il est possible, à cet effet, dans un verre d'eau chaude, d'ajouter une cuillère à café de sel.
6. La toux est aidée par le lait chaud, dans lequel il est nécessaire de dissoudre le miel et le beurre. Vous pouvez appliquer une compresse chauffante, mais seulement à la température normale du corps.

Et, bien sûr, ne pas oublier les vitamines, quiune énorme quantité de légumes et de fruits. Et si un homme pense que oui: «? Devenez rhume malades Que suggérez-un médecin ne peut » - est précisément pour éviter les conséquences réussir. Après l'aide d'experts en temps opportun est toujours le bienvenu.

Qu'est-ce qui ne peut pas être fait?

Pour faire baisser la température au début nerecommandé C'est une réaction naturelle du corps à l'infection, ce qui signifie que la lutte contre la maladie bat son plein. Cependant, il vaut la peine de prêter attention à l'état général de santé. Si la température est trop mauvaise, la température peut être abaissée par Nurofen.

Vous ne pouvez pas prendre de risques avec votre santé, et si vouschaque jour, c'est pire, il vaut mieux appeler un médecin à la maison. Rappelez-vous qu'un rhume ordinaire, s'il n'est pas traité, peut entraîner le développement d'une amygdalite ou d'une pneumonie.

Médicament

Je commence à tomber malade. Que devrais-je faire? Vous pouvez prendre un certain nombre de médicaments qui sont sûrs de manger dans presque toutes les maisons. Eh bien, il vaut mieux ne pas négliger les conseils d'un spécialiste qui prescrira le bon traitement.

Il existe un grand nombre de médicaments conçus pour soulager l'état de santé et accélérer le rétablissement. Les plus populaires et efficaces sont:

• "AnviMax", qui comprend la vitamine C, le paracétamol et la loratadine. L'effet thérapeutique est ressenti après 30 minutes après la prise du médicament.
• "Pinosol" - une goutte dans le nez, qui est recommandé par la plupart des médecins, car ils sont fabriqués sur la base de composants naturels, ce qui signifie que le risque d'effets secondaires et de dépendance est minime.
• "Suprastin" - antihistaminique, qui peut réduire le gonflement de la muqueuse nasale et de la gorge.
• "Tantum Verde" est un spray qui est utilisé pour traiter la gorge.

Il convient de rappeler que plus tôt une personne a attiréattention à son état et a trouvé les premiers signes d'un rhume, a commencé le traitement à temps, plus grande est la probabilité d'empêcher le développement ultérieur de la maladie. Quand une pensée surgit dans ma tête: «Je commence à développer un rhume, que dois-je faire? - Le docteur peut aider.

L'enfant a attrapé un rhume: le premier secours

Particulièrement pertinent est la question de savoir quoi faire avec les premiers signes du rhume d'un enfant. Vous pouvez aider un enfant, mais seulement si vous ne paniquez pas.

Tout d'abord, vous devez savoir si l'enfant atempérature. S'il est élevé, mais inférieur à 38 degrés, il ne devrait pas être abattu. Il est nécessaire de donner du temps au corps pour surmonter l'infection par lui-même. Si elle est supérieure à 38 degrés, il est recommandé de donner un agent antipyrétique, par exemple "Nurofen". Si ce remède n'aide pas et que la température continue d'augmenter, vous devez essuyer l'enfant avec de l'eau chaude (la vodka et le vinaigre ne peuvent pas être utilisés).

Prochaines étapes

Après la condition de l'enfantstabilisé, il est nécessaire de donner un médicament antiviral, par exemple "Anaferon". Non-excessive sera l'inhalation de médicaments ou d'eau minérale. S'il n'y a pas de dispositif spécial pour les inhalations, vous pouvez utiliser un remède populaire - respirez les pommes de terre bouillies. L'effet d'un tel remède complexe: se débarrasser de la toux, le traitement de la gorge, l'élimination des symptômes du rhume. Que boire, quand vous commencez à tomber malade, seul le médecin dira. Par conséquent, il est préférable de ne pas reporter le voyage.

Rappelez-vous que lorsque les premiers symptômes apparaissentrhumes en aucun cas ne peut pas prendre immédiatement des antibiotiques dans l'espoir que la maladie disparaîtra en un jour. Il n'y a pas de tels médicaments miraculeux, et un traitement incorrect peut entraîner des conséquences indésirables. "Que faire si je commence à tomber malade? Que devrais-je faire dans une telle situation?" - Vous demandez. Réponse: écoutez votre propre corps. Lui-même me dira ce dont il a besoin: il a tendance à dormir - à se coucher, à manger un certain produit - à manger. Et dans tous les cas, n'allez pas au travail ou ailleurs dans cet état.