La coxarthrose est l'une des plus gravesles maladies des articulations, résultant de luxations congénitales, de processus inflammatoires ou de traumatismes. Ses premiers signes peuvent sembler inoffensifs, tant de patients ne s'inquiètent pas de leur état jusqu'à ce que la maladie devienne chronique et ne limite pas la mobilité de l'articulation.
Faire face au problème ne peut être que complexemesures, donc le traitement de la coxarthrose avec des remèdes populaires sera une décision très judicieuse. La combinaison de la gymnastique et de la drogue arrêtera la progression de la maladie.
Comment soulager la coxarthrose?
Le traitement à domicile aidera seulement dans ceSi, parallèlement à lui, vous prenez toutes les mesures préventives nécessaires. Essayez d'éviter les efforts physiques intenses, ne portez pas d'objets pesant plus de dix kilogrammes, essayez de ne pas rester trop longtemps. Vous devriez choisir un travail sédentaire ou au moins essayer de reposer régulièrement vos jambes pendant la journée de travail. Si nécessaire, n'hésitez pas à marcher sur la glace ou à la neige fondante avec un bâton pour la stabilité. Surveiller le poids corporel avec un régime harmonieux. Le sport complexe devrait être exclu - vous serez plus à l'aise avec la natation.
Gymnastique, capable de vaincre la coxarthrose
Le traitement avec des remèdes populaires n'est pas seulement des décoctions curatives, mais des exercices simples effectués à la maison.
Avec leur aide, vous pouvez renforcer les muscles du bassin etpréserver sa mobilité, améliorer la circulation sanguine et activer les processus métaboliques du corps. En faisant des exercices, essayez de suivre vos propres sentiments - évitez l'inconfort, afin de ne pas blesser l'articulation malade encore plus. Alors, debout avec un pied sain sur un banc stable et saisissez le support. Le patient avec son pied fait une balançoire sur les côtés, d'avant en arrière. Répétez environ dix fois. Pour compliquer l'exercice peut être en utilisant le fardeau ou en pliant la jambe dans le genou. Une autre option est couchée. S'étant installé sur le dos, pliez les genoux, sans enlever les talons du sol. Vous pouvez également effectuer l'exercice «Vélo» en pliant les jambes, en les soulevant sur les côtés ou en soulevant le boîtier, sans lever les jambes du sol.
Traitement de la coxarthrose avec des remèdes populaires
Les recettes naturelles aideront à consolider l'effetexercices Broyer trois citrons avec la peau et les remplir avec trois litres d'eau bouillante. Lorsque le mélange est légèrement frais, ajouter trois cuillères à soupe de miel et boire la boisson sur un verre au lieu du thé toute la journée. Le traitement devrait durer un mois.
Au printemps, vous pouvez collecter cinquante grammesrameaux de lilas et les insister dans un demi-litre de vodka pendant dix jours. Cinquante gouttes d'une telle teinture, prises avant les repas, vont renforcer les articulations de la hanche. Un autre traitement pour la coxarthrose en utilisant des remèdes populaires implique l'utilisation d'un sabelnik ou d'une aunée. Soixante grammes de plantes séchées doivent être insister sur cinq cents millilitres de vodka vingt-sept jours et prendre avant de manger trente gouttes. Pour soulager la douleur, vous pouvez également faire une pommade à partir de cent grammes de miel naturel, cent millilitres de navets au sol et cinquante grammes de vodka ou d'alcool. Un tel traitement de la coxarthrose avec des remèdes populaires peut améliorer de manière significative l'état du patient.</ p>
