Constipation et laxatif à la maison

Il existe de nombreux médicaments d'ordonnance pour la constipation, mais le meilleur remède laxatif à la maison est une alimentation saine et un régime sain.

Et, néanmoins, quelques recettes et astuces:

La première chose à faire est de s'assurer que la nourriture est mâchée très soigneusement. C'est un conseil simple, mais très efficace.

Un conseil simple est l'utilisation de la betterave, ainsi que le jus d'épinards, qui sont utilisés comme un moyen laxatif où ils grandissent et sont familiers dans le régime alimentaire humain.

Avec la constipation qui n'a pas un lien clair avec d'autres maladies, comme un laxatif à la maison, des recettes de mélanges largement utilisés dans la médecine populaire peuvent être utilisés.

Frais de préparation: les «antihémorroïdes» et les «laxatifs», vendus en pharmacie, fonctionnent également bien avec la constipation.

Frais de décoction - comme laxatif à la maison, exemples:

Si la constipation accompagne la maladie avec une gastrite, alors vous pouvez prendre la décoction de la collection:

racine d'althéa, 19 g

fleurs de camomille, 19 g

racine de réglisse, 19 g

fruits de fenouil, 19 g

Un verre de bouillon est bu le soir.

Si la constipation se produit avec des brûlures d'estomac périodiques, alors vous pouvez prendre la décoction de la collection:

tanaisie d'herbe, 9 g

Millepertuis, 9 g

racine de valériane, 9 g

feuilles de la montre à trois feuilles, 9 grammes

racine d'aira, 9 g

Le bouillon est bu plusieurs fois une demi-tasse pendant 1 heure avant un repas.

Avec la constipation compliquée par des éruptions cutanées, vous pouvez prendre une décoction du mélange:

fleurs de sureau; écorce de nerprun; herbe à trois couleursviolettes; racine de réglisse; une feuille de bouleau blanc; fruits de fenouil, à parts égales. Pour un verre d'eau bouillante ajouter un mélange, une cuillère à soupe. La durée d'ébullition est de 9 minutes. Après cela, vous devez refroidir et filtrer un verre d'infusion. L'infusion est prise tout au long de la journée.

Procédé de préparation d'infusions froides:

Certaines plantes médicinales contiennent du mucus,des substances médicinales en sont extraites à l'aide d'eau froide. Par exemple, la racine de l'althaeus, la graine de coing, la graine de lin. Ils sont broyés et de l'eau froide est ajoutée. Dans ses matières premières peuvent supporter jusqu'à 12 heures. Après la fin de la décantation, la hotte est filtrée.

Méthode de préparation du bouillon:

Avec l'aide de bouillons le médicamentsubstances provenant de matières premières médicinales solides. Ceux-ci comprennent les racines, les tubercules, l'écorce. Bouillie brute de 30 minutes à une heure, puis défendue. Après la décantation, la procédure est répétée. À la fin du processus et en refroidissant le bouillon, il est filtré.

Les plantes simples sont également utilisées comme laxatif à la maison.

Par exemple:

Aloe dendritique - avec constipation chronique prendre avant les repas 2 fois par jour pendant 1 mois pour 1 cuillère à soupe de jus.

chou - boire jusqu'à 2 fois par jour pour ½ tasse de saumure légèrement chauffée;

pommes de terre - à une constipation spastique boire jusqu'à une demi-tasse de jus de pomme de terre fraîchement préparé;

pissenlit médicinal - boire plusieurs fois par jour pour ¼ tasse de perfusion avant les repas;

rhubarbe ondulée - prendre 1/3 - ½ cuillère à café de racine séchée et hachée.

Pour nettoyer l'intestin vous pouvez boire de la saumure de concombre. Un demi-verre suffit, avec l'ajout de 6 cuillères à café de miel.

Dans certains cas, même la moitié d'un verre d'eau brute bu avant le coucher peut soulager la constipation, tout le temps.

Laxatif à la maison est préparé par beaucoupméthodes et utiliser différents ingrédients. Vous ne pouvez pas choisir un et le meilleur de toute la recette. Chacun devrait choisir la recette qui lui convient le mieux, à la fois en termes de composants et de résultat obtenu.

Les charges et mélanges appliqués doivent être régulièrement changés afin d'éviter de s'y habituer.

Un laxatif fort à la maison devrait être utilisé avec prudence.

Les causes de la constipation peuvent être nombreuses et ne sont pas toutes dangereuses pour la santé. Avec la constipation chronique, vous devriez consulter un médecin pour trouver la cause de la maladie.

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