Comment restaurer la microflore intestinale

La restauration de la microflore intestinale devraitdoit être accompagné par la normalisation de la nutrition, l'utilisation de probiotiques et la purification. La médecine traditionnelle peut être utilisée conjointement avec des médicaments prescrits par le médecin.

Restauration de la flore intestinale en utilisantLes probiotiques sont dus au fait qu'ils contiennent des souches de bactéries saines. Ces médicaments sont d'origine naturelle. Les bactéries saines contenues dans eux proviennent de micro-organismes prélevés sur des humains en bonne santé. Entrant dans les intestins avec la microflore pathogène, les bactéries saines commencent leur reproduction, détruisant ainsi les micro-organismes nuisibles. En outre, en raison de leur effet, le processus de digestion améliore, et l'immunité est également significativement renforcée.

La sélection des probiotiques est effectuée sur la base derésultats d'études en laboratoire sur les selles. Ils indiquent avec précision quels micro-organismes sains l'intestin a besoin. Les médicaments les plus communs incluent "Biovestin", "Bifidumbacterin-forte", "Linex", "Bactisubtil" et d'autres.

Comment restaurer la microflore intestinale à l'aide de probiotiques.

Un médicament assez commun est"Linex". Les enfants qui n'ont pas atteint l'âge de deux ans, assez trois fois par jour pour donner une capsule. Les adultes sont recommandés à deux capsules de la drogue trois fois par jour. Pour les enfants de deux à douze ans, le dosage est le même que pour les adultes.

Comment restaurer la microflore intestinale avec une bonne nutrition.

Dans cet état, un repas fractionné est nécessaire,en petites portions jusqu'à six fois par jour. Il est nécessaire d'exclure tous les produits contenant des produits de tanin (acide gallodubique). Pour eux, tout d'abord, comprennent le cacao, la cerise d'oiseau, le thé fort, la myrtille, le chocolat. Il n'est pas recommandé de manger des bananes. La vaisselle ne devrait pas être trop chaude. Dans le régime alimentaire doit nécessairement inclure les légumes et les fruits crus, les céréales, l'huile végétale, le pain de seigle. La viande bouillie, le poisson, l'eau minérale gazeuse, le pain au son (blanc), le koumis, les fruits secs, le yogourt frais et le yogourt seront également utiles.

Comment restaurer la microflore intestinale à l'aide de la purification.

Selon certaines études, il étaitrévélé que la flore pathogène se produit souvent en raison de l'accumulation d'une grande quantité de scories dans le corps. Pour nettoyer les intestins sont des pommes très efficaces. Cela nécessite cinq kilogrammes de fruits. Lavés soigneusement, ils sont placés dans une casserole. Puis les pommes sont versées avec de l'eau bouillie, couvrir avec un couvercle. La capacité devrait être mise pendant deux heures dans un endroit chaud. Après que le fruit a été infusé, l'eau est drainée. Les pommes sont ensuite frottées sur la râpe à une masse de consistance homogène. Le mélange résultant est recommandé d'être pris pour la nourriture pendant trois à quatre jours. Dans ce cas, aucun autre produit ne doit être pris.

Comment restaurer la microflore des intestins à l'aide de recettes folkloriques.

Quinze grammes de hachées finement hachéesVersez de l'eau bouillie (200 g). Le mélange devrait être mis sur un petit feu pendant quinze à vingt minutes. Après - vidange. Prendre six fois par jour sur une cuillère à soupe. Utilisez le produit est nécessaire pendant trente jours.

Pour la préparation d'un autre remède,trois cuillères à soupe de menthe fraîche. L'herbe est versée avec un verre d'eau (bouillie). Après la perfusion a refroidi, filtrer. Les trois quarts du verre du remède sont pris quatre fois par jour.

Une autre décoction peut être préparée à partir de quatre cuillères à café d'aneth. Ils devraient être versé un verre d'eau bouillante et laisser pendant deux heures. Toutes les deux heures, le bouillon résultant est pris tout au long de la journée.