10 octobre - Journée mondiale de la santé mentale

Combien d'événements chaque jour nous affectentest-ce négatif? La moindre escarmouche peut faire tomber notre humeur et provoquer un état de stress, qui est si désagréable à s'inquiéter, et il arrive toujours à être hors du temps. Beaucoup entoure une personne. Nous sommes habitués à faire face au stress, quand il est déjà florissant, mais nous ne pensons pas vraiment comment l'éviter. Les troubles psychologiques sont toujours plus difficiles que la fatigue physique ou la douleur.

Et tu savais qu'il y avait un jour spécial,dédié à la santé mentale? Oui, oui, c'était lui. En ce jour, vous pouvez regarder le problème différemment et trouver une solution. Plus au sujet de cette journée, tenue chaque année le 10 octobre prochain.

Journée mondiale de la santé mentale

Les gens ont toujours été conscients de l'influence deshumeur émotionnelle, compris l'importance de rester toujours le plus calme spirituellement. Les grands généraux se sont rendu compte qu'ils ne devaient montrer aucun relâchement pour quoi que ce soit, parce qu'un tel État est capable de s'ancrer fermement dans le cœur des soldats et de réduire leur désir de défendre les intérêts de l'État.

A la fin du 20ème siècle, les gens ont commencé à attacherla plus grande importance des troubles mentaux, les facteurs qui la causent. Le stress est vécu par tout le monde - quelqu'un plus souvent, quelqu'un moins souvent, tout dépend des facteurs qui agissent sur l'état émotionnel interne. Combien de personnes perdent la capacité de travailler efficacement, tout aussi qualitativement qu'avant le stress. C'est secouer les gens. La chose la plus effrayante est qu'une personne peut constamment éprouver certains états qui sont sous pression de l'intérieur. Percevoir, une personne est constamment dans un état terrible, affectant défavorablement les autres et réduisant la productivité de son travail.

En ce jour, l'attention est concentrée sur le fait quela santé mentale doit être chérie constamment. Si vous ne suivez pas ce principe, vous devrez toujours supporter la souffrance, vous conduire dans des étapes encore plus pernicieuses, développer le risque de trouver une maladie spirituelle vraiment sérieuse qui ne peut pas être guérie.

C'est pourquoi l'homme moderne a réaliséle besoin d'un tel jour. Il est nécessaire de soutenir la schizophrénie souffrante, la maladie d'Alzheimer ou seulement ceux qui souffrent de stress. Pour ces personnes, cette journée est très importante. Les méthodes de lutte et de prévention des maladies mentales sont reproduites partout. Les institutions éducatives et préscolaires regorgent de matériels destinés à surmonter la maladie et à réduire le risque de l'acquérir.

L'occurrence du jour

La Journée mondiale de la santé mentale a été établierelativement récemment, à savoir en 1992. Les initiateurs de la création étaient l'Organisation mondiale de la santé et l'Organisation mondiale de la santé mentale. Cette journée est reconnue aux Nations Unies, ce qui souligne l'importance de maintenir un arrière-plan émotionnel positif et met l'accent sur les effets néfastes de l'apparition des maladies.

Il est caractéristique que la Journée mondiale de la santé mentale n'ait été célébrée en Russie qu'en 2002. Cela était dû à l'académicien de l'Académie russe des sciences médicales Dmitriev.

Chaque année, le jour des gains en santé mentaleUn nouveau slogan, grâce auquel un problème particulier reçoit une attention particulière. Par exemple, le premier en 1996 a porté attention aux femmes. Le sujet était: "Les femmes et la santé mentale". Et le dernier jour a eu lieu sous le slogan "La vie avec la schizophrénie". Ainsi, chaque année, l'attention est rivée sur un problème spécifique. Cela contribue à son dépassement le plus efficace.

Activités organisées le jour de la santé mentale dans le DOW

Il est particulièrement important d'expliquer aux enfants et aux adolescentsbesoin de maintenir un arrière-plan émotionnel positif. Ainsi, le Jour de la Santé Mentale dans le DOW est marqué par diverses activités visant à initier l'enfant à une perception positive du monde qui l'entoure. Les éducateurs et les parents sont impliqués dans des mini-jeux et apprennent aussi toutes sortes de leçons pour eux-mêmes, ils apprennent mieux le problème. Les stands attirent l'attention avec des matériaux divertissants, qui ne manqueront pas de réveiller l'atmosphère et d'expliquer en un mot tout ce que les compilateurs essayaient de transmettre.

Le même jour dans les écoles

Dans les écoles équipées de systèmessouvent ce jour-là comprennent la musique ou l'enregistrement d'un récit, dans lequel ils transmettent les principales caractéristiques inhérentes à ce jour de signe, et diverses recommandations pour maintenir la paix intérieure dans un ton. Trouve aussi les matériaux spécifiques à ce sujet. Faites des pauses pendant les cours, afin de donner un déchargement psychologique aux étudiants. Des cours ouverts sont organisés, sur lesquels des arguments sont donnés et des méthodes de lutte contre la maladie mentale sont suggérées.

Restez calme votre monde intérieur

La Journée mondiale de la santé mentale exigeprêter attention à son état intérieur et ne pas laisser les choses aller d'elles-mêmes. Il est recommandé de contacter les institutions médicales et consulter un psychologue, ne pas oublier les parents qui sont les meilleurs motivateurs qui peuvent vous rendre plus facile. Il est important de soutenir de toutes les manières possibles les personnes atteintes de différents types de troubles mentaux, pour être solidaires avec elles.