Nerf pincé dans le bas du dos: prenez soin de votre santé dès la jeunesse!

Sensation de brûlure dans la région lombaire, aiguë insupportabledouleur, rayonnant peut-être dans la jambe, la tension musculaire, et dans les cas graves - et la violation de l'activité motrice humaine - «un nerf pincé dans le bas du dos » symptômes typiques de la maladie, Le patient devient coléreux, il perd irritable, léthargique, la capacité d'exécuter leurs tâches, un engourdissement partiel survient chez certains patients.

Les experts appellent plusieurs raisons qui causent une telle maladie insidieuse, douloureuse et désagréable:

1) hernie du disque intervertébral;

2) l'haltérophilie (particulièrement une cause fréquente de maladie chez les femmes qui se surchargent pendant les achats ou pendant la récolte dans les banlieues et les chalets);

3) traumatisme de la colonne vertébrale (la principale cause de la maladie chez la plupart des athlètes professionnels);

4) rétrécissement du canal rachidien (plus souvent observé chez les personnes âgées);

5) néoplasmes (trouvés à la fois malignes et bénignes).

Il aggrave le mode de vie «sédentaire» du patient, son excès de poids, son régime inadéquat, ainsi que les opérations antérieures dans la colonne vertébrale.

Cependant, le diagnostic de "nerf pincé dans le bas du dos" - ce n'est pas un verdict du tout! La majorité de ceux qui tombent malades avec le rendez-vous de la thérapie complexe sont guéris complètement.

Le recours opportun aux soins médicauxprofessionnels qualifiés et une mise en œuvre claire de toutes les recommandations et les nominations - le retour d'un engagement à la vie normale de haute qualité, vous permet d'oublier l'inconfort, ce qui a entraîné un nerf pincé dans le bas du dos. la maladie ne l'empêche pas Reporté l'exercice, le mode de vie actif à l'avenir.

Le traitement complexe comprendthérapie médicamenteuse, thérapie manuelle, massage, thérapie par l'exercice, acupuncture, un cours de vitamines. LFK est désigné pour renforcer le "corset" musculaire du dos du patient, en prévenant la récurrence de la maladie. Il est important de noter que la désignation du traitement doit être précédée d'un diagnostic approfondi visant à identifier les causes de la maladie fœtale et leur élimination. Le soulagement primaire de l'attaque de douleur est fait, mais le traitement ne peut pas être réduit à l'anesthésie, parce que l'action du médicament analgésique n'est pas très à long terme, et si la cause n'est pas éliminée, la douleur retournera sûrement.

Enrichissement alimentaire recommandéun organisme aussi nutritif que le calcium - un apport quotidien obligatoire de fromage cottage, de lait, de lait caillé, de fromage, de haricots, d'œufs. Les graines de sésame sont très riches en calcium.

Renforce les muscles du dos visites régulières à la piscine, cours de yoga, des lits avec un dur "fond" sont utiles, des matelas orthopédiques spéciaux et des oreillers.

Certaines méthodes de traitement «folkloriques» sont également populaires, par exemple, la propolis des abeilles. Cependant, l'utilisation de remèdes populaires devrait toujours être convenu avec le médecin traitant.

Similaire dans la clinique et la technique de traitement est etnerf pincé dans l'épaule. Si un tel diagnostic est posé, il est strictement interdit de réchauffer la plaie, de mettre de l'alcool et des compresses d'huile pour prévenir le développement de tumeurs osseuses et leur dégénérescence en tumeurs malignes. La même chose s'applique au cas où le nerf est pincé dans le genou.

La formule bien connue «la maladie est plus facile à prévenir que guérir» est universelle et en relation avec une telle maladie comme le pincement du nerf dans le bas du dos.

Exercice régulier, équilibreLa nourriture, les promenades quotidiennes dans l'air frais peuvent empêcher l'apparition d'un jeune âge de maladies qui ont été considérées comme «anciennes» dans la pratique médicale depuis des siècles.

Aimez-vous! Prenez soin de votre santé de la jeunesse!

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