L'ostéochondrose est une maladie insidieuse. Ses causes sont la destruction des disques intervertébraux et les articulations et les ligaments de la colonne vertébrale. Le danger de la maladie réside dans le fait que les symptômes de l'ostéochondrose peuvent se manifester non seulement avec des douleurs dans la colonne vertébrale. Par conséquent, vous devez traiter avec soin la douleur émergente et ne pas s'engager dans l'automédication.
Je dis cela, comme ils disent, "avec la connaissance de la question,parce que je l'ai vécu plusieurs fois. Une nuit, mon cœur me faisait mal: douleur dans le cœur, douleur dans la main gauche, bourdonnement dans les oreilles. Les sédatifs n'ont pas aidé. La brigade d'ambulance a diagnostiqué l'ostéochondrose de la colonne thoracique. Une injection d'un anesthésique a décollé une crise cardiaque imaginaire.
En effet, les personnes diagnostiquées avec ostéochondrose du thorax, viennent souvent au rendez-vous avec le cardiologue.
Cependant, l'ostéochondrose peut donner des sensations douloureusespas seulement dans le coeur. Douleur de compression derrière le sternum, entre les omoplates, douleur aiguë lors de la respiration. La sensation d'une "prise de fer", qui lie le mouvement: ne pas soupirer, ni avaler, ni tourner.
Dans la colonne thoracique sont concentrésCentres végétatifs qui régulent les organes internes. Par conséquent, l'ostéochondrose de la colonne thoracique peut provoquer des symptômes d'autres maladies. Le patient peut avoir des suspicions de cholécystite aiguë, d'appendicite aiguë, de colique intestinale.
Le syndrome douloureux, responsable de l'ostéochondrose du rachis thoracique, peut être de nature gastrologique. La douleur apparaît dans la région épigastrique.
Souvent, chez les patients, plusieurs parties de la colonne vertébrale sont touchées, et la douleur provoque une ostéochondrose thoracique cervicale Les symptômes de la maladie avec des lésions du rachis cervical se manifestent par la suite.
Fondamentalement, le syndrome douloureux capture la zonecou, épaules, mains, nuque. Plus souvent les douleurs apparaissent à la fois à plusieurs endroits. Maux de tête, déficience visuelle, perte de conscience accompagnent l'ostéochondrose cervicale.
Dans les crises aiguës d'ostéochondrose, vous devriez immédiatement consulter un médecin.
Lorsque le syndrome de la douleur est éliminé, vous devez penser à la prévention. Chez les patients présentant un diagnostic d'ostéochondrose thoracique, le traitement commence par l'exercice.
Souvent trop paresseux pour prendre soin de soi. Cependant, même l'échauffement à l'école que nous avons effectué dans la classe d'éducation physique peut aider et prévenir l'émergence d'attaques aiguës. La chose principale est la constance.
Des exercices simples soutiennent la colonne vertébrale. Ce sont les pentes de la tête, les torsions du tronc, pas les mouvements de rotation des mains, le torse du tronc vers l'avant et vers le bas, les squats, les jambes et les pieds. Tous les exercices doivent être effectués calmement, sans mouvements brusques.
Un bon exercice consiste à accrocher sur la barre transversale. La colonne vertébrale est progressivement étirée, libérant les disques intervertébraux.
Un autre exercice - "chaton". Faites-le lentement. Allongez-vous sur le sol, les mains tendues le long de la tête. Lentement, nous plions le dos, levant la tête et levant les bras. Fixez une nouvelle position: la partie inférieure du tronc repose sur le sol, la partie supérieure du tronc est levée, vous vous appuyez sur vos mains. Maintenant, revenez lentement à la position de départ. alors nous nous penchons de l'autre côté. Lève lentement le bassin, la tête en bas. Nous fixons une nouvelle position: le corps forme un arc, ne reposant que sur les bras et les jambes. Pour revenir à la position de départ trop lentement.
Un exercice efficace pour le traitement de l'ostéochondrose consiste à marcher autour de la pièce sur quatre membres: sur les mains et les pieds, le tronc est arqué.
Ces exercices sont lents, la charge augmente progressivement. En aucun cas vous ne pouvez surcharger la colonne vertébrale.
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