Le meilleur remède contre les maux de tête

Il peut être différent - léger, brûlant, pulsant,stupide, pressant et atrocement visqueux. Vient quand elle aime, quitte - si elle veut, elle peut rester pendant un jour ou deux, peut-être pour une semaine. Personne ne peut dire exactement d'où il vient et pourquoi il vient à vous.

Aujourd'hui, c'est le compagnon constant de la plupart des gens. Les raisons pour lesquelles cela se produit peuvent être comptées plusieurs dizaines. Les façons de traiter avec un ordre de grandeur plus. Et, néanmoins, cet invité non invité peut facilement venir à n'importe qui - le sexe, l'âge, l'éducation, la couleur de peau ou le statut social n'ont aucune importance.

Pour vaincre votre adversaire - vous avez besoin de luisavoir par la vue. Faisons connaissance: le mal de tête est le fléau d'un résident moderne des mégapoles. Les amateurs de statistiques ont estimé que seulement environ 10% des personnes vivant sur Terre ne connaissent pas le mal de tête. Pourquoi le mal de tête, comment arrêter cette douleur, comment s'assurer qu'elle n'apparaisse pas aussi longtemps que possible? Ces questions sont à l'ordre du jour depuis de nombreuses années parmi les spécialistes de grandes sociétés pharmaceutiques, les thérapeutes, les neuropathologistes et les citoyens ordinaires qui veulent trouver un soulagement de la torture.

Avant de commencer à chercher un universelun remède pour un mal de tête, quelques mots doivent être dit sur les causes qui causent la douleur. Spécialistes toute la variété des raisons qui causent un mal de tête, divisé en deux groupes: maux de tête en conséquence / symptôme d'une autre maladie et maux de tête - comme une maladie indépendante. Dans la moitié féminine de l'homme, le mal de tête est une conséquence, en règle générale, des troubles vasculaires, et chez les hommes, il est principalement causé par une ostéochondrose ou un traumatisme. Parmi les causes de l'apparition de la céphalée, citons la surpatigue, le stress, la famine, les changements climatiques, les tempêtes magnétiques, la consommation d'alcool, la fumée de tabac, etc. La céphalée peut aussi causer une dystonie végétative.

Le remède le plus simple et le plus abordableun mal de tête est une pilule qui est dans chaque armoire à pharmacie à domicile. Il y a tout un groupe de médicaments qui s'appellent: médicaments contre les maux de tête. Cependant, il faut garder à l'esprit que l'utilisation régulière d'analgésiques est addictive et ne passe pas par le temps du soulagement désiré. En outre, un fait bien connu est un "bouquet" d'effets secondaires - perturbation des reins, du foie, des changements dans la composition du sang, diverses maladies de l'estomac, une diminution de l'immunité.

Par conséquent, vous ne devriez pas vous précipiter pour ouvrir une trousse de premiers soins - un remède efficace pour le mal de tête peut être trouvé non seulement là. La disponibilité et la simplicité de la tablette peuvent entraîner des conséquences imprévisibles.

Quelques recommandations qui peuvent faire reculer un mal de tête:

1. Très simple et, curieusement, un remède efficace pour les maux de tête. Versez de l'eau ordinaire dans un verre et buvez-la lentement (environ 15 gorgées). Après cela, vous devez vous détendre le corps et rester dans un tel état pendant quelques minutes.

2. Le massage d'un mal de tête est un moyen éprouvé depuis des millénaires. Dans les temps anciens, les spécialistes chinois ont réalisé des réussites incroyables, en utilisant le massage de certains points pour le traitement de diverses maladies. Faites attention: appuyez et massez soigneusement, sans efforts sérieux.

• Étape 1: Il faut tâtonner à la base du crâne une dépression située entre deux muscles verticaux du cou. Après cela, relâchez la tête, fermez les yeux et massez le point avec vos pouces pendant plusieurs minutes.
• Étape 2: En utilisant l'index et le majeur, vous devez appuyer sur les points sous les pommettes qui sont sur la ligne des yeux. Ne pas masser pendant plus d'une minute.
• Étape 3: Déterminer un autre point pour le massage: à une distance de deux centimètres de la paume de votre main, sur votre poignet. Les doigts d'une main massent ce point pendant une minute, puis changent de mains. Si tout est fait comme il se doit, le mal de tête disparaîtra sans l'utilisation de "l'artillerie à comprimés".

3. Eau chaude comme alternative à la pharmacologie. Avec des maux de tête, vous pouvez prendre un bain chaud ou simplement planer vos jambes pendant 15 minutes.

4. Un remède universel pour un mal de tête: un bon sommeil fort (au moins 8 heures), l'absence de cigarettes et d'alcool, une activité physique modérée et une vision positive de la vie sont une recette qui effraie le mal de tête. Avec une telle position vitale, vous n'êtes tout simplement pas intéressé par cela.