Si le dos fait mal, que dois-je faire?

S'il est arrivé qu'une personne souffre de sciatiqueou ostéochondrose de la colonne vertébrale, il dit généralement qu'il a été torturé par de graves douleurs au dos. Le plus triste est qu'une telle douleur peut avoir les conséquences les plus graves, car Dans le processus de cette maladie, les disques intervertébraux commencent à souffrir, qui servent de sorte de coussinets entre les vertèbres. En conséquence, les charges sur de tels "tampons", les trous entre les disques intervertébraux commencent à diminuer, et les racines nerveuses sont restreintes. Ils sont la cause de maux de dos sévères. Néanmoins, ceux qui souffrent d'un tel problème peuvent prévenir cette douleur s'ils apprennent à se tenir debout, à mentir ou à s'asseoir correctement.

En outre, le dos peut blesser avec la radiculite. La radiculite se produit généralement avec des complications après une maladie infectieuse et avec diverses maladies de la colonne vertébrale. En règle générale, la radiculite vous rend conscient de vous-même de façon inattendue. Cette maladie commence généralement par une douleur intense qui ne vous permet pas de vous pencher ou de vous redresser.

Habituellement, dans de telles situations, une personne souffre généralementUne question: le dos fait mal, que faire ou faire? Tout d'abord, il est recommandé de soulager une attaque de la douleur. Cela peut être fait avec l'aide d'injections d'analgésiques comme "Ketonal" ou "Voltaren". Simultanément à de telles injections, l'irradiation aux ultraviolets, l'électrophorèse et le traitement par ultrasons sont habituellement prescrits. Lorsque les douleurs sont légèrement affaiblies, vous pouvez utiliser le massage et la gymnastique thérapeutique.

Je dois dire que si le dos fait mal, le traiterne peut être retardé d'une semaine, voire de plusieurs mois. Dans certains cas, selon la source de la douleur, il est fortement recommandé de porter des corsets ou des ceintures de soutien spéciales. Un très bon traitement est fourni dans les sanatoriums, en particulier dans ceux où le traitement à la boue est utilisé. Le fait que la boue thérapeutique a un effet anti-inflammatoire, améliore la circulation sanguine et répare les tissus endommagés de la colonne vertébrale.

Si le dos fait mal, que faire dans de tels caspeut susciter une expérience de vie. Cependant, il n'est pas toujours possible de l'espérer. Par exemple, dans de tels cas, de nombreuses personnes «désignent» elles-mêmes l'application sur les lieux de maladie des bouteilles d'eau chaude ou des plâtres à moutarde. Je dois dire que de telles procédures «thermiques», surtout si elles n'étaient pas d'accord avec le médecin, peuvent être dangereuses. Et tout cela parce que les douleurs dorsales ne sont pas toujours des signes d'ostéochondrose ou de radiculite.

En général, la sciatique ne peut pas être guérie rapidement,un malade doit donc être préparé au fait qu'il devra vivre une certaine période de sa vie avec cette maladie. Mais si ça fait mal, que puis-je faire maintenant? Dans de tels cas, il est recommandé de combiner le traitement avec des médicaments et de frotter avec des crèmes chauffantes et des onguents. Très bonne aide en frottant avec des plantes médicinales.

Pour soulager la douleur, il est recommandécaresser ou frotter l'endroit harcelant pendant 10-15 minutes. Du fait que la radiculite est considérée comme une maladie grave, le traitement doit nécessairement être choisi par un neurologue avec l'aide active du patient lui-même.

Quand la radiculite a mal au dos? Que faire dans ce cas, peut inviter même le corps lui-même. Ne pas mentir ou s'asseoir sur des meubles trop mous. Et que le poids du corps ne presse pas sur la colonne vertébrale, le corps humain en position verticale est recommandé pour soutenir les tubercules sciatique. Mais cela ne peut être fait avec un siège dur.

Si vous vous levez très fort après le sommeil, à cause de la fortedouleur dans le dos, alors vous devrez faire quelques exercices simples avec vos mains et vos pieds, puis rouler sur votre estomac et abaisser une jambe sur le sol. Essayer de s'appuyer sur les mains et sur cette jambe, de transférer le poids du corps au genou et ainsi essayer de se lever.

Pour les amateurs de sauna, il y a un autre conseil. . . Avec la radiculite dans le bain, vous pouvez marcher, mais seulement si la vapeur est dominée par de la vapeur sèche. Mais aux attaques de la radiculite dans le bain, c'est indésirable. Dans tous les cas, la liste des causes de maux de dos est très étendue, et la cause ne peut être établie qu'après examen.