Hernie lombaire

L'une des parties les plus vulnérables de la colonne vertébraleest le bas du dos. Sur elle se trouve la charge maximale lors de l'exécution des mouvements les plus simples. Par conséquent, la hernie de la colonne vertébrale de la région lombaire est si commune. En outre, les caractéristiques de la structure anatomique de cette partie de la colonne vertébrale le rendent sensible aux blessures, aux charges soudaines et excessives, au soulèvement prolongé d'objets lourds et à l'exécution de mouvements monotones et monotones.

La cause la plus fréquente d'intervertébralhernie, une des lésions les plus graves du système musculo-squelettique d'une personne, est considérée comme une complication pathologique de l'ostéochondrose. Si vous avez une hernie de la colonne lombaire, les symptômes peuvent être troublants: engourdissement des jambes et perte de sensibilité, douleur dans la fesse, la taille, le pied, le tibia, la léthargie musculaire, leur faiblesse. Changements dans la démarche, la douleur avec des inclinaisons et des virages, le lumbago peut également être une conséquence d'une hernie de la colonne vertébrale. Tous les signes ci-dessus d'un problème dans la région lombaire du dos apparaissent dans différentes positions du corps: quand une personne ment, se tient, marche, s'assoit.

Hernie intervertébrale de la colonne vertébrale lombaireMinistère peut se produire dans tout âge - de 18 à 60 ans. La raison peut être aussi ostéochondrose et des chaussures mal à l'aise, le travail physique lourd, plongeon, l'hypothermie, des blessures, des maladies infectieuses, et d'autres mouvements brusques. Les gens commencent à perturber la douleur aiguë lors de la toux, les éternuements, les mouvements rapides, un engourdissement dans l'aine. Il devient difficile de se tenir debout sur les orteils ou le talon, plier ou redresser les orteils.

Le danger particulier de la hernie de l'épine dorsalela colonne vertébrale lombaire est pour le corps de la femme. Avec cette maladie, la circulation sanguine dans le petit bassin est rompue, ce qui peut conduire à des maladies féminines. Il est tout à fait possible de violer le cycle menstruel et l'apparition de problèmes d'urination et de défécation.

En plus des problèmes communs caractéristiques des deux sexes, les hommes ont encore une puissance diminuée.

Certaines personnes, même si les symptômes sont troublantslongtemps, continuez à ignorer la visite chez le médecin. Mais si vous ne faites pas attention aux premiers signes de la maladie, vous pouvez facilement attendre et la dernière étape d'une maladie aussi grave, comme une hernie de la colonne vertébrale de la région lombaire - la paralysie des membres inférieurs. Par conséquent, avec la douleur dans le bas du dos, mettre de côté tous les cas (ils vont attendre) et aller chez le médecin. Avec le bon diagnostic et un traitement complet en temps opportun, la guérison ne tardera pas.

Le médecin vous conseillera de refuserporter des chaussures avec des talons hauts. Avec cette maladie, vous devez vous débarrasser de la mauvaise habitude de slouching, plus souvent de prendre des pauses dans le travail (si vous avez un sédentaire).

Si vous avez une hernie vertébrale, les conséquences peuvent êtreêtre irréversible. Seulement à temps le traitement commencé vous sauvera de l'incapacité et du handicap. Les méthodes médicales de guérison (injections, comprimés, exercices thérapeutiques, etc.), ainsi que les méthodes non traditionnelles (apithérapie, hirudothérapie, kinésiologie, acupuncture) mettront tout le monde sur ses pieds s'il adhère aux recommandations de spécialistes.

Des formes de prévention les plus simples et les plus abordableshernie de la colonne vertébrale - constante activité motrice élevée, nutrition équilibrée, bonne posture, natation. Ce dernier est généralement un sport favori de la colonne vertébrale, comme lors des mouvements de natation il y a la relaxation de tous les muscles du dos. Des exercices réguliers dans la piscine vous permettront de vous débarrasser de nombreux problèmes dans la colonne vertébrale. En plus de la natation, il y a des gymnases, où vous pouvez prendre des exercices spéciaux pour renforcer les muscles du dos. Ce n'est qu'en prenant soin de sa santé, en prêtant constamment attention à la forme physique de l'organisme, qu'une personne peut vivre avec fruit une longue vie remplie d'événements agréables.