Pourquoi ne pas fumer: Causes

Dans le monde moderne, le tabagisme est essentielcompagnon et l'une des mauvaises habitudes les plus courantes de plus d'un tiers de l'humanité. De nombreux scientifiques placent la dépendance à la nicotine à un niveau avec dépendance aux médicaments. Le mal que la cigarette apporte au corps d'un fumeur est tout simplement énorme, bien qu'il ne soit pas perceptible sur des segments de vie courts. Dans cet article, nous essayons de répondre à la question de savoir pourquoi vous ne pouvez pas fumer?

Qu'est-ce que la fumée de cigarette?

On dit qu'une goutte de nicotine peut tuer un cheval. Et ce n'est pas une expression sarcastique, parce que si vous regardez la composition de la fumée de cigarette, vous pouvez comprendre comment la cigarette détruit le corps. Selon les estimations moyennes, la fumée de tabac contient plus de 3 000 composés chimiques. Et dans un paquet de cigarettes - environ 130 mg de nicotine. Il y a aussi des poisons, parmi lesquels: le cyanure, l'arsenic, le cyanure. Mais ce n'est pas tout. En outre, dans la fumée de tabac, il existe des substances radioactives telles que le polonium, le plomb et d'autres. Et cela ne veut pas dire que chaque année, à travers les poumons d'un fumeur, jusqu'à 80 kg de goudron passent, se fixant dans une certaine mesure dans les organes eux-mêmes.

Nuire à fumer

Pourquoi ne pas fumer? Cette question peut être posée seulement par ceux qui n'ont pas encore réalisé tout le mal de fumer.

Les cigarettes stimulent le développement du plus lourdmaladies chroniques. Les dommages que le tabagisme inflige à l'humanité ne peuvent être comparés qu'aux dommages causés par les guerres et les grandes catastrophes causées par l'homme. Selon l'Organisation mondiale de la santé, la cause de la mort d'un cinquième des personnes sur une année entière est le tabagisme.

Souvent, vous pouvez entendre que chaquecigarette fumée enlève une vie de 5 minutes. En fait, ce n'est pas des combattants de la fiction pour un mode de vie sain, ainsi que des substances nocives présentes dans la fumée de tabac pour activer le processus de vieillissement biologique.

Le tabac affecte négativement le système nerveux central de l'homme. Qui fume, comprendra. Après tout, quand la faim de nicotine commence, une personne éprouve une dépression nerveuse sévère.

Fumer peut causer des maladies du tractus gastro-intestinal. Beaucoup de gens sont aveugles à cause du tabagisme fréquent.

Il semblerait qu'un paquet de cigarettes, qui est vendu surchaque coin, ne peut pas causer de telles maladies, mais seulement est une sorte d'agent apaisant habituel. Pourquoi ne pas fumer de temps en temps pour se calmer? Parce que la fumée de tabac peut causer des maladies beaucoup plus graves. Chez une personne qui fume constamment, les vaisseaux sanguins se contractent, il y a des problèmes avec le cœur, qui est décrépit. Le cerveau change constamment d'un déficit constant de sang et d'oxygène. Tout ceci affecte non seulement la santé du corps, mais peut également affecter son état physique.

Et surtout, le tabagisme est la cause du cancermaladies qui ne peuvent pas être guéries. L'inhalation quotidienne de la fumée de tabac augmente le risque de tumeurs malignes d'un facteur 10, en particulier dans les endroits où l'acide nicotinique - la cavité buccale, les poumons, l'estomac - s'accumule. Toutes ces maladies dans 99 cas sur 100 aboutissent à une issue fatale.

Pourquoi ne pas fumer avant la conception?

Tout le monde sait parfaitement que fumer pendant la grossesse ne mènera à rien de bon. Cependant, le fait que fumer avant la conception de l'enfant n'est pas inoffensif, ils sont rarement considérés.

Tout d'abord, les chances de concevoir un enfant sont parfois réduites. Chez un fumeur, le nombre de travailleurs du sperme est réduit de 17%, et ceux qui restent ont une faible viabilité.

Deuxièmement, l'enfant peut être transféré mauvaishistoire génétique. Sous l'influence de substances négatives contenues dans la fumée de tabac, le matériel génétique du spermatozoïde est endommagé. Et ceci plus tard peut mener à l'interruption de grossesse ou à la naissance d'un enfant avec des pathologies douloureuses.

Troisièmement, si une femme fume, les chances de tomber enceinte d'elle tendent à zéro, à cause de l'infertilité.

Pourquoi ne pas fumer pendant l'allaitement?

Chaque femme qui allaiteson enfant et veut simultanément fumer, devrait savoir que la nicotine est une drogue pleine d'une énorme quantité de substances toxiques. Lui, comme les composants nocifs de l'alcool, est capable de s'accumuler dans le lait maternel, le transformant en un poison. C'est pourquoi vous ne pouvez pas boire et fumer pendant l'allaitement. L'enfant d'une telle mère perd le sommeil et l'appétit. Dans son système nerveux autonome, il se produit des violations qui, à l'avenir, peuvent entraîner un retard de développement. L'immunité infantile diminue, il y a différentes allergies. Et la pire chose - un enfant peut juste mourir.

Par conséquent, il faut toujours se rappeler qu'il est peu probable que votre fantaisie et votre minuscule faiblesse valent la vie heureuse et la bonne santé de l'enfant.

Sport et nicotine

Pourquoi ne pas fumer après les entraînements? Le sport et le tabagisme sont des choses incompatibles. Il semble que le jugement soit sans équivoque et inconditionnel. Mais tout le monde ne comprend pas et ne réalise pas le degré d'empoisonnement du corps de l'athlète avec la fumée de tabac. Et certains croient naïvement qu'ils compensent leur dépendance dangereuse par des charges physiques. Ainsi, le cœur d'une personne pratiquant un sport, éprouvant certaines charges, et la nicotine les augmente parfois.

Comme déjà mentionné plus haut, les vaisseaux sanguinsle fumeur se rétrécit, à cause de quoi les tissus humains commencent à souffrir d'une carence en oxygène, et la tension artérielle augmente. Le tonus musculaire diminue, le niveau de synthèse protéique diminue et les muscles cessent de croître et de se développer.

Le système nerveux central sous l'influence de substances nocives du tabac est dans un état dépressif, ce qui réduit la coordination des mouvements et la dextérité.

Les experts ont estimé que 1-2 cigarettes fumées par mois, annulent tous les efforts de l'athlète pour développer leurs propres réalisations.

Le mal du tabagisme passif

Le tabagisme passif ou l'inhalation d'air, qui contient de la fumée de tabac, a un effet sur le corps humain presque identique à celui d'un fumeur.

Avec une inhalation unique et de courte durée du tabacFumée toutes les substances nocives sont excrétées par le corps, cependant, une exposition prolongée provoque de la toux, de l'essoufflement, de la faiblesse. En outre, le tabagisme passif contribue au développement du cancer du poumon. Le développement de cette maladie chez un non-fumeur, qui vit à côté d'un fumeur, augmente de 20 à 30%. En Russie, plus de 3,5 mille personnes meurent du cancer du poumon chaque année. Et la cause de la maladie est le tabagisme passif. C'est pourquoi vous ne pouvez pas fumer et vivre à côté d'un fumeur.