La crise est lactationnelle: périodes, périodes, raisons

Chaque femme attend avec impatience sa naissancele gamin. Cependant, en devenant mère, elle rencontre souvent des problèmes. Presque chaque femme est préoccupée par le processus d'allaitement maternel. Si vous avez déjà des enfants, en règle générale, il y a moins de questions. Cet article va parler de ce qui intéresse de nombreuses naissances - c'est une crise de l'allaitement. Périodes, délais, que faire dans une telle situation - tout sera décrit ci-dessous. Vous apprendrez également les principales raisons de cette situation.

Allaitement

La plupart des maternités pratiquent tôtl'application du bébé à la poitrine. Cela signifie que tout de suite après la naissance, votre bébé recevra du colostrum pour le sucer. En fait, au tout début de la lactation, elle est allouée avec précision. Le lait arrive quelques jours plus tard. Mais ne t'inquiète pas. Quelques gouttes de lait liquide suffiront pour que le nouveau-né soit plein.

Quand le lait arrive, la plupart des femmesil semble que c'est beaucoup. Tout cela pour la simple raison que dans les premiers jours, le bébé ne peut pas manger les volumes produits. Mais ne vous inquiétez pas, bientôt tout sera normalisé, et le lait viendra à la demande.

Crise de lactation: périodes

Littéralement quelques mois après l'accouchementune femme peut faire face aux premiers problèmes. La crise de lactation est une période où la mère a moins de lait dans la poitrine. Une femme peut remarquer un tel état selon le comportement des miettes. Le bébé commence à mettre plus souvent, suce depuis longtemps et est capricieux.

Les périodes d'occurrence des crises de lactation peuventêtre différent, mais plus souvent il arrive dans trois à six semaines après la naissance, puis - à 3, 7, 11 et 12 mois. Il convient de noter que de nombreuses femmes ne remarquent pas ces changements du tout. Ils n'ont même aucune idée de ce que sont les crises d'allaitement. Quand il y a des humeurs chez un enfant ou s'il a besoin d'attachements fréquents, les mères trouvent d'autres explications.

Durée

Combien de temps dure la crise de lactation? Cette question se pose dans chaque femme confrontée à un problème similaire. En fait, tout est individuel. Vous ne pouvez pas spécifier les dates exactes, car cela dépend beaucoup de votre désir et de vos actions.

Si nous essayons d'augmenter le nombre deproduit du lait et de se conformer à toutes les conditions décrites ci-dessous, la crise prendra fin au bout de quelques jours. Cela prend habituellement trois à quatre jours. Quand une femme laisse tout seul et refuse catégoriquement de se battre, la crise peut durer jusqu'à une semaine (à condition que l'allaitement continue). Beaucoup de mères font la même erreur - elles offrent une bouteille au bébé. Une telle crise de lactation se terminera plutôt avec l'achèvement de la lactation. Après tout, au fil du temps, l'enfant se rend compte que la succion d'une bouteille est beaucoup plus facile que d'obtenir du lait utile de la poitrine.

Comment faire face au problème?

Si une crise d'allaitement a commencé, que devrait faire maman? Tout d'abord, vous devez contacter un spécialiste. Si vous n'avez pas de conseiller expérimenté à vos côtés, vous ne pouvez pas vous passer d'un consultant en allaitement. Dans les maternités modernes et les consultations féminines, il y a toujours de tels spécialistes. Ils vous parleront des nuances du cours de la crise de l'allaitement et vous aideront aussi dans un court laps de temps à l'éliminer.

Dans certaines situations, les femmes sont prescritesmédicaments qui augmentent la production de lait. Il peut s'agir de mélanges spéciaux de protéines et de taurine (Semilak, Olimpic), de thé Milky Way, d'Apilaktin et de Lactogon. En outre, vous pouvez acheter indépendamment des moyens pour renforcer la lactation. Les producteurs les plus populaires sont Hipp, Babushkino Lukshko, Semilak et ainsi de suite. Mais il faut dire à la fois, quoi résoudre un problème seulement les médicaments c'est impossible. Nous devons comprendre pourquoi la crise de lactation est survenue, éliminer ses causes et normaliser le processus de mise du bébé à la poitrine.

Détendez-vous et passez une bonne nuit

Crise de lactation en 3 mois provoque souventa sous la forme de manque de sommeil. En fait, à ce moment, le gosse devient plus actif, sa routine quotidienne change. Si vous aviez l'habitude de manger seulement un petit peu et dormi la plupart du temps, maintenant il doit jouer et rester éveillé. Maman ne peut tout simplement pas faire face à l'ensemble du volume de cas. Une femme a besoin de prêter attention à l'enfant, de préparer de la nourriture et d'accomplir certaines tâches ménagères. Pendant vos vacances, vous n'avez tout simplement pas le temps. L'organisme épuisé ne peut plus fournir le lait dans la quantité dont la miette a besoin. En outre, à trois mois, il y a un besoin croissant de nourriture.

Pour éliminer cette cause, vous pouvezbesoin d'aide de l'extérieur. Demande à ton père ou tes grands-parents de t'aider un peu. Envoyez-les pour une promenade avec une miette. Eux-mêmes à temps, ne prenez pas pour le lavage et le nettoyage. Allonge-toi et dors. Le sommeil nocturne d'une femme qui allaite est constamment interrompu. Par conséquent, une jeune mère a juste besoin de quelques heures de repos. De nombreux experts en allaitement conseillent également de pratiquer une nuit de sommeil avec le bébé. Dans ce cas, vous n'avez pas besoin de vous lever pour chaque flux.

Mangez bien et buvez plus de liquides

La crise de lactation peut se développer pour une raisonmalnutrition et manque de liquide. Comme vous le savez, le lait maternel est composé à plus de la moitié d'eau. Par conséquent, pour le produire, le corps a besoin de beaucoup de liquide. Si, dans l'état ordinaire, une femme boit environ 2 litres d'eau par jour, alors la mère allaitant a besoin d'environ trois.

Prenez un récipient d'eau séparé, quidoit être vidé pendant la journée. Chaque repas doit être terminé avec une tasse de thé chaud, de compote ou de jus. Gardez tous les aliments frais et sans épices. Préférez les soupes, les céréales, les légumes et les fruits avec des plats fumés et salés. Ne mangez jamais sec. Évitez les boissons gazeuses. Ils ne peuvent pas compenser les besoins en liquides du corps.

Éliminer le stress

Souvent, la crise de lactation se développecause d'une dépression nerveuse. Cela peut arriver à cause de la fatigue, du manque de sommeil, de l'épuisement moral et ainsi de suite. Par conséquent, une femme allaitante a besoin d'un soutien obligatoire de la part de proches parents. Ne jamais sortir de l'aide. Marcher plus et passer à l'air frais. Plantation à long terme dans quatre murs ne fait qu'aggraver votre état. Ne te tais pas.

Si vous ressentez une inquiétude constante, beaucoupvous êtes nerveux et vous comprenez que vous ne pouvez pas faire face par vous-même, allez chez le médecin. Le médecin vous prescrira des préparations à base de plantes sans danger, par exemple, "Tenoten", "Persen" et d'autres. Ils ne feront pas de mal au bébé, mais seront en mesure de normaliser votre état. Rappelez-vous qu'il est inacceptable de prendre des médicaments vous-même.

Conseils utiles

La crise de la lactation peut être surmontée très rapidementavec l'aide de quelques secrets. Les actions décrites ne vous prendront pas beaucoup de temps. Avec leur aide à l'avenir, vous pouvez non seulement surmonter, mais aussi prévenir une nouvelle crise:

• Avant chaque tétée, faites un léger massage des seins. Pétrir les glandes mammaires le long des canaux (de la base au mamelon). Notez que vous ne pouvez pas pousser fort.
• Pour augmenter la quantité de lait, donnez un sein à un enfant à la fois. Laissez le bébé manger d'abord, puis changez de position et attachez-le à l'autre.
• Favorise la décantation de lactation. Après que le bébé soit satisfait, utilisez doucement un tire-lait ou les mains pour jeter les dernières gouttes. Ne vous inquiétez pas qu'il n'y a pas de lait dans le sein. Plus le besoin est élevé, plus il restera.
• Faire des enveloppements chauds. Chauffez la serviette et attachez-la à la glande mammaire avant de la nourrir. Cette procédure permettra d'élargir les canaux, d'améliorer la circulation sanguine et d'augmenter l'approvisionnement en lait.
• Ne vous attardez pas sur le fait que vous avez une lactationcrise. Périodes, les termes que vous connaissez déjà. Rappelez-vous que tout va bientôt revenir à la normale. L'attitude mentale de maman est très importante. N'offrez pas une bouteille au bébé. Mieux encore une fois l'attacher à la poitrine.

Résumons un peu ...

Toute crise d'allaitement, périodes, périodesque vous connaissez - ce n'est pas un problème si grave pour une femme qui veut continuer à allaiter. Rappelez-vous que cette situation est généralement résolue en environ une semaine. Si vous suivez les conditions et les conseils ci-dessus, vous pouvez faire face au manque de lait en quelques jours. Si vous parvenez à surmonter facilement la première crise de lactation, qui survient environ un mois après la naissance de l'enfant, les autres ne présenteront pas de danger et de complexité particuliers.

Nous devons nous rappeler le point important: ne substituez jamais l'alimentation au biberon. Ne pensez pas que votre bébé est affamé. Vérifiez si le bébé a assez de lait. Pour ce faire, comptez combien de fois par jour il urine. Si le nombre de couches mouillées dépasse 12, alors le bébé est assez de nourriture. Veuillez noter que cette règle n'est valide que pour les tout-petits avant l'introduction d'aliments complémentaires. La normalisation la plus rapide de l'allaitement maternel!