Massage indien

Massage indien est basé surTechniques ayurvédiques Pratique orientale, apportée par un médecin indien en Europe. Ce type de massage comprend la stimulation des épaules, du cou, du cuir chevelu et du haut du dos.

Le massage de la tête indien est un excellent outilpour la relaxation, l'élimination des maux de tête et la fatigue. La commodité d'un tel massage est sa caractéristique distinctive. Il peut être effectué à tout moment et en tout lieu. Certains appellent un massage indien un bureau, ce qui est dû à sa large application pendant les heures de travail, lorsque vous avez besoin de vous détendre pour la concentration ultérieure de l'attention et de la mémoire.

Le massage indien est indiqué pour l'insomnie ettroubles du sommeil, stress constant, maux de tête, bruit dans les oreilles, vertiges, surmenage. En outre, c'est un excellent outil pour stimuler la croissance des cheveux, renforcer leur structure et un excellent remède pour leur perte. En Inde, un tel massage est assimilé à des procédures cosmétiques quotidiennes. Dans chaque famille, dès la petite enfance, ils enseignent des techniques de massage.

Le massage indien peut aider à combattre l'excèspoids. Comme on le sait, pendant le stress, beaucoup de gens sont enclins à trop manger. En supprimant le stress grâce à un massage, vous pouvez vous débarrasser de l'habitude de trop manger et, en tant que tel, d'un excès de poids.

Le massage facial indien aide à améliorerla circulation sanguine, restaure l'élasticité de la peau, améliore le teint. Beaucoup ont noté qu'après des procédures régulières de telles rides de massage sont réduites, et la peau acquiert une belle nuance.

Effet positif sur le corps dans son ensembleest causée par l'impact non seulement sur la coque physique d'une personne, mais aussi sur l'enveloppe énergétique. Après une séance de massage indien, une personne non seulement se sent mieux physiquement, par exemple, se débarrasse d'un mal de tête, mais subit aussi une poussée d'énergie et d'énergie.

La procédure de massage de la tête indienne dure environ20 minutes. Ce massage ne nécessite pas déshabillage. La tête, le cou et les épaules sont massés avec des mouvements rythmiques, aussi longtemps que la personne ne se sent pas de soulagement. éléments de massage ayurvédique contribuent à la restauration du domaine de l'énergie, l'ouverture des chakras, l'harmonisation du monde intérieur.

Immédiatement après la séance, une personne peut expérimenterle vertige, la somnolence, le besoin d'uriner, comme les scories et les toxines vont de cette façon. Ces effets secondaires peuvent durer plusieurs heures, après quoi vient le soulagement et une poussée d'énergie.

Contre-indications au massage sont récemmentopérations effectuées, blessures à la tête et au cou, thrombose, embolie, spondylite. En outre, avant d'utiliser le massage indien, il est nécessaire de consulter un médecin s'il y a des maladies cardiaques, le cancer, l'ostéoporose. Pendant la journée avant le massage, vous ne devriez pas boire d'alcool.

La séance de massage se compose de 4 étapes:

1. Équilibrer les chakras, où l'énergie interne est restaurée, et le corps est envoyé pour la guérison.
2. Se débarrasser de la fatigue. À ce stade, le maître fait un massage de l'épaule, du haut du dos et du cou. La fatigue disparaît peu à peu, il y a un élan de vivacité.
3. Dans la troisième étape, la tête est massée. C'est l'étape principale et la plus longue. Ici, le maître utilise diverses techniques qui visent à améliorer la circulation sanguine.
4. Massage des temples. Ce massage est fait dans un mouvement circulaire. A ce stade, le mal de tête est finalement éliminé, la tension nerveuse disparaît, une sensation de légèreté dans le corps apparaît et une bonne humeur vient.

Ainsi, après s'être rendu entre les mains d'un maître professionnel du massage indien, vous pouvez apporter un bénéfice significatif à votre santé, ainsi que restaurer l'équilibre énergétique.