Adaptogènes (médicaments): une liste de médicaments pour augmenter la résistance du corps humain

Le rythme rapide de la vie moderne faitl'homme à s'adapter à des charges croissantes. Souvent, les conditions défavorables, ayant une nature physique, chimique ou biologique, semblent tester notre corps pour la force.

La capacité d'aider une personne à se rétablir rapidementforces et augmenter la résistance aux facteurs négatifs externes ont des adaptogènes. Les préparations, dont la liste est composée de mono-ingrédients et de substances biologiquement actives combinées (élixirs, vitamines, baumes, agents énergétiques et autres), peuvent être d'origine végétale, animale et minérale. Il existe également des adaptogènes synthétiques (par exemple, les comprimés "Trekresan").

Mécanismes d'action

Agents général-tonique (adaptogènes)caractérisé influence négligeable sur le travail spécifique du système nerveux central, normaliser les processus du système endocrinien, le métabolisme d'accélérer la réaction, amener l'organisme à adapter à des facteurs défavorables. Presque sans changer le fonctionnement normal de tous les systèmes et organes, tonique général et adaptogènes améliorer considérablement la performance mentale et physique, promouvoir de meilleures charges de tolérance, de maintenir la stabilité de notre système immunitaire dans des conditions de chaleur, le froid, la soif, la faim, le manque d'oxygène, la menace d'une infection, le stress émotionnel et d'autres facteurs défavorables.

Ces phytopreparations naturelles réduisent sensiblementtermes d'adaptation sans l'apparition de conséquences négatives pour les humains. effet Neyroregulyatornoe de diverses doses adaptogènes varie en fonction de leur taille: petits processus nerveux et d'inhibition ont un effet relaxant, le tonus corporel moyen et augmenter modérément la tonalité générale du système nerveux central, et sa haute maximale mobilisés. Cependant, même de très fortes doses de adaptogènes, ce qui provoque une stimulation excessive du corps, ne conduisent pas à des échecs et des violations graves dans le fonctionnement des organes et des systèmes, et l'excitation, l'insomnie et l'irritabilité excessive sont dus à retirer le médicament. Ces substances toniques générales peuvent être rapidement absorbés dans le tube digestif dans son intégralité, puis distribués à tous les organes et systèmes. Adaptogens attribuées principalement dans les urines, une petite partie seulement peuvent quitter leur corps avec la matière fécale.

Indications

Tout d'abord, les préparations adaptogènes et le traitementils sont nommés par les patients qui éprouvent de grands efforts physiques (travailleurs et athlètes), ainsi que les personnes, les travailleurs dans les industries dangereuses, dans des conditions climatiques sévères. Pep sauver quelqu'un Tonique général aussi aider à un stress émotionnel, la fatigue (syndrome de fatigue chronique, l'apathie, les sautes d'humeur de saison) et d'acclimatation, d'hypotension ou de l'anorexie. Pendant les adaptogènes de surcharge mentale ou physique d'améliorer la capacité d'adaptation à eux sans perdre l'activité musculaire ou le cerveau.

Dans quels cas les adaptogènes sont-ils représentés?(médicaments)? La liste peut être reconstituée avec la prévention du rhume, la restauration de la santé dans la période de réhabilitation après les maladies aiguës infectieuses aiguës, aussi bien qu'avec les gipofunctions des glandes sexuelles ou une diminution de la libido.

Types de médicaments et d'agents adaptogènes

La classification des adaptogènes dépend de la catégoriela substance active principale obtenue à partir de différentes sources: le monde végétal ou animal, l'environnement minéral ou créé dans des laboratoires chimiques. Les caractéristiques de ces composants provoquent une variété de l'effet du médicament sur le corps humain. Adaptogènes d'origine végétale, dont les plus populaires sont considérés comme des racines de ginseng et citronnelle, rose Aralia et radiogram, le gingembre et le ginseng sibérien, argousier et échinacée, et Sterculia Leuzea, donnés Mère Nature humaine.

Ils sont produits par les fabricants sous forme de teintures etextraits liquides fabriqués à partir d'une seule plante. Baumes - « Vigor » et « Monomakh », élixirs - « Saint Graal » et « Svyatogor », « Anti-stress » (formule de femmes et hommes), « Vitastim » (alcool fort) et energotoniki-médicaments « gelée royale de ginseng » et "Yanshen Hubao" - se référer à la tonique combinée, pour la production de laquelle des recettes à partir d'une variété de composants sont utilisés. Les adaptogènes d'origine végétale, qui contiennent plusieurs éléments naturels, peuvent avoir des effets différents sur tel ou tel organisme. Par conséquent, les phytothérapeutes recommandent de consulter des spécialistes qui choisissent des mélanges spéciaux d'herbes apaisantes ou tonifiantes pour résoudre les problèmes individuels des patients.

Dans le monde de la faune, vous pouvez également trouver des sourcesadaptogènes. Ils servent à influencer efficacement les processus biochimiques dans l'organisme humain, la synthèse des protéines, le renforcement des connexions intercellulaires qui aident à améliorer l'endurance et l'endurance du système immunitaire, améliorer la réponse aux attaques infectieuses, ainsi que de prévenir l'apparition du cancer. Leur liste comprend: Pantocrinum (extrait des jeunes bois de cerf), rantokrin, pantogematogen, corne de rhinocéros et de musc (glandes de musc secrètes) lipotserebrin dérivé de la poudre de tissu cérébral bovin d'ours d'os et les tigres, les muscles des serpents, hérissons et aussi des extraits et poudres d'escargots, grillons, d'autres insectes et reptiles. Tonique général bien connu des produits d'abeilles (pollen et le pollen, la gelée royale (avec le ginseng), un rayon de miel avec-adaptogènes médicaments (Rhodiola rosea, le ginseng ou Leuzea) Aujourd'hui, gagne en popularité comme contreventement des moyens d'énergie des mammifères marins et de l'océan -. holothurie ., lions de mer et autres animaux: pétoncles, les moules, les tortues de mer des médicaments de adaptogènes minéraux exigent momie, synthétique - pilules « de trekrezan ».

Contre-indications et effets secondaires

Même des remèdes absolument naturels, tels queadaptogène biologiquement actif (médicaments) liste des contre-indications sont assez impressionnants. Ils ne peuvent pas être administrés à des personnes présentant une excitabilité nerveuse et une insomnie accrues, dans la phase aiguë de l'infarctus du myocarde et dans l'hypertension, avec des maladies infectieuses aiguës et une forte fièvre. La grossesse, l'allaitement, ainsi que l'âge de l'enfant (moins de 16 ans) sont également les raisons du rejet des adaptogènes.

Chez les personnes en bonne santé, les hormones toniquespratiquement ne provoque pas d'effets secondaires. Les médicaments n'ont pas de toxicité, même à fortes doses. Parfois, des phénomènes tels que l'insomnie ou l'intolérance individuelle, une allergie ou une augmentation du tonus du myomètre surviennent immédiatement après l'arrêt du médicament.

Comment prendre des adaptogènes

Drogues, dont la liste comprend le plus souventvous-même les teintures tonique et fortifiante, sans prescription aujourd'hui sont disponibles dans n'importe quelle pharmacie. Cependant, le dosage et la pertinence de leur utilisation doivent être convenus avec le docteur. La nécessité de l'utilisation constante des agents toniques n'existe pas, d'habitude les gens renforcent leurs cours de la boisson de l'immunité pendant la morte-saison (l'automne et le printemps). Prenez des adaptogènes mieux le matin ou le matin pour éviter les troubles du sommeil.

Les anciennes "recettes de grand-mère" pourraient recommanderla citronnelle, l'éleuthérocoque, le ginseng et la rhodiola rosea le matin, et apaisant - menthe, valériane, origan ou motherwort - avant d'aller au lit. Le rendez-vous d'un dosage, qui est très important dans la sélection des adaptogènes, est mieux confié au médecin. Si Schizandra excite le système nerveux central d'environ cinq à six gouttes, alors le ginseng est efficace de deux à trois.

C'est important de se souvenir ...

Quantité optimale de toniqueles préparations sont calculées expérimentalement. Si la dose minimale, par exemple, de teinture d'aralia (6 gouttes) aide le patient à augmenter son efficacité pendant la journée, ressentez une poussée de force et d'énergie, alors c'est suffisant. Si après sa réception aucun effet n'est suivi, augmentez 1 goutte jusqu'à ce que l'effet soit atteint. La quantité maximale possible est de 15 gouttes, il faut ensuite baisser graduellement l'aralia, en diminuant d'un jour par jour.

Adaptogènes (préparations): une liste pour les athlètes

Les adaptogènes sont largement utilisés dans les sports, en particulierils sont populaires dans le domaine de la musculation. Les médicaments génériques sont prescrits pour les athlètes (à la fois pendant la compétition et pour la récupération après une forte puissance et des charges stressantes). Ils permettent d'augmenter les réserves d'énergie nécessaires à un entraînement intensif et une meilleure digestibilité de la protéine.

Les meilleurs adaptogènes de cette espèce sont la racine du ginseng,Vigne de magnolia chinoise, rhodiola rosea, elutherococcus. À la suite d'un cours de deux à quatre semaines aider à accroître l'efficacité, lutter efficacement contre le surentraînement du corps, augmenter la concentration de testostérone dans le sang. En plus de ces trois médicaments, les athlètes sont populaires: zamanicha, sterilia, aralia, leuzea et eleutherococcus. Des médicaments uniques alternent pour un effet maximal.

Caractéristiques de l'utilisation d'agents tonifiants généraux pour les athlètes

Les adaptogènes pour les sports de puissance sontvrai "multijoueur": aide à rendre le processus d'entraînement plus efficace, augmente la production de testostérone, stimule l'activation des processus anaboliques dans le corps, accélère le métabolisme et améliore la concentration, renforce les muscles et se sent à l'aise avec un effort physique élevé. L'afflux d'énergie et le désir de travailler après l'adoption des adaptogènes permettent de résoudre les problèmes compétitifs et de montrer les meilleurs résultats. Dans ce cas, les agents toniques ne dopent pas. Les préparations d'adaptogène sont prises pour augmenter la testostérone seulement sous la forme de comprimés, de capsules ou de poudre, les teintures d'alcool, les extraits ou les baumes sont exclus.

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