L'une des principales raisons de l'apparition des osseletsdistribution appelée charge incorrecte sur le pied. Parmi les autres facteurs affectant la formation des os, il faut noter le surpoids, la prédisposition génétique, le port régulier de chaussures à talons hauts, les pieds plats. Cette maladie est principalement pour le sexe plus juste. Les femmes ont un appareil ligamentaire très mobile, donc il est sujet à la déformation. Et si vous ajoutez à cela le port constant de bottes et de chaussures sur l'épingle, l'apparence de la pierre ne prendra pas longtemps. La plupart des gens pensent qu'un os bombé est juste un défaut d'un point de vue esthétique, mais en fait c'est une maladie réelle nécessitant une intervention médicale si elle est dans un état négligé.
Si l'os est de petite taille, mais quandce pouce fléchit à vingt degrés ou plus, vous devez consulter d'urgence un médecin. Les déformations dans le futur subiront les doigts restants, et le pouce peut dévier de 60 degrés ou plus. Lorsque le problème est déclenché et que la personne ressent la douleur la plus forte même sans chaussures, sa démarche change considérablement, la charge sur les articulations et la colonne vertébrale augmente. Plus tôt un patient se tourne vers un orthopédiste, mieux c'est. Le problème est que la forme initiale de la maladie est nécessaire
Si la maladie est dans la phase initiale, vous pouvezseul à la maison pour faire en sorte que l'os cesse de croître. Choisissez les bonnes chaussures avec des talons de deux à quatre centimètres, faits de matériaux de qualité. Il est préférable de choisir des chaussures et des bottes à nez rond, à partir de matériaux doux et confortables, pas nécessairement en cuir. Acheter des semelles orthopédiques, ce qui aidera à répartir correctement la charge, soutenir la courbure naturelle du pied. Une fois par jour, faites un massage des pieds, ce qui soulage le stress. Vous pouvez avoir recours à des pneus spéciaux, qui ramasse et met l'orthopédiste sur les gros orteils. Cela aidera à éviter l'inflammation et à soutenir la bonne position du pouce. Quelques fois par semaine, faites de l'exercice: avec vos orteils, soulevez les crayons, les mouchoirs ou les stylos sur le sol pendant 10 à 15 minutes. Essayez de marcher à la maison seulement pieds nus.
Si vous commencez à vous inquiéter de la douleur, utilisez une variété de remèdes populaires pour une santé normale. Les recettes populaires soulageront la douleur, réduiront l'enflure et soulageront le stress du pied.
Masques en argile. C'est le seul produit qui élimine les toxines, soulage la fatigue et sature la peau avec des substances utiles. Une petite quantité d'argile rouge ou bleue diluer dans l'eau chaude, ajouter le sel de mer, puis appliquer le gruau entier sur le pied entier. Enfilez des chaussettes de coton, enroulez le film de nourriture sur le dessus, puis remettez les chaussettes, mais déjà chaudes, faites comme un masque pendant au moins trois heures, et faites mieux cette procédure avant d'aller au lit au moins deux fois par semaine.
Compresse des feuilles de bardane. Ils anesthésient rapidement, soulagent la fatigue. Humidifier les feuilles de bardane avec de l'eau, les attacher au pied et à l'os, par le haut, l'envelopper avec un chiffon. Laissez la compresse toute la nuit.
Maille d'iode contre la pierre sur ma jambe. L'iode a des propriétés anti-inflammatoires et réduit l'enflure. Essayez de l'appliquer sur un pansement ou sur une étamine en petite quantité, sinon vous aurez une brûlure.