La salade la plus délicieuse. Recettes

La salade la plus délicieuse au monde ne prend pas nécessairement beaucoup de temps à préparer. Nous proposons plusieurs recettes pour des plats rapides et délicieux.

La salade de fruits la plus délicieuse

Pour la préparation, il sera nécessaire: pamplemousse, orange, deux pommes rouges de taille moyenne, cinq fraises (tout cela nettoyé et coupé en cubes); un pot d'ananas avec du jus; cent grammes de raisins rouges; cercles d'une grande banane; un demi-verre de noyaux de noix; sucre (trois grosses cuillères) et flocons de noix de coco. Mélanger tous les ingrédients avec une cuillère en bois, ajouter le jus d'ananas du pot, couvrir avec un film et mettre au réfrigérateur pendant une heure. La salade de fruits la plus délicieuse est prête. Saupoudrer de flocons de noix de coco frais avant de servir.

Vous pouvez préparer une deuxième version du ravitaillement. Pour ce faire, mélanger cent grammes de yogourt gras, une grande cuillerée de crème sure et trois cuillères à soupe de lait condensé. Ajouter du carburant juste avant de servir. Décorez le plat avec une boule de crème glacée.

La salade la plus délicieuse au poulet et à la mangue

Pour préparer le plat, vous aurez besoin de: une demi-tasse de yogourt faible en gras; sur une grande cuillerée de vinaigre de citron vert et de riz; vingt grammes de miel; assaisonnements au goût (cumin, coriandre, paprika); 200 grammes de filet de poulet sans peau, coupé en longues lanières; vingt grammes de gingembre râpé; gousse d'ail hachée; mangue, pelée et coupée en petits cubes; des tranches de poivron rouge; un bouquet de salade verte.

Nous commençons avec la préparation de la marinade. Pour cela, mélanger dans un bol de yogourt, jus de citron vert, vinaigre, miel et assaisonnements. Versez un peu d'huile d'olive dans une sauteuse et faites-la chauffer. Mettez le poulet dedans avec du gingembre et de l'ail. Faites cuire la viande pendant dix minutes, en remuant constamment, de sorte que le jus devienne transparent. Ajoutez ensuite la mangue et le poivron rouge dans la poêle. Ragoût encore cinq minutes et verser la marinade. Déposer les feuilles de la laitue verte dans un cercle, et au centre - le contenu de la poêle à frire. Servir chaud.

La salade la plus délicieuse au saumon et à l'avocat

Pour préparer le plat, vous aurez besoin de: 100 grammes de saumon; huile d'olive (trois grosses cuillères); poivre et sel au goût; cinq grands champignons, coupés en assiettes; quartiers de tomates cerises (10 pièces); cubes d'avocat raffiné; cinq feuilles de laitue, déchirées à la main; deux grosses cuillères de vinaigre; 50 grammes de fromage feta écrasé.

Vous devez d'abord préparer le poisson. Pour ce faire, couvrir le saumon avec un mélange de sel, d'huile et de poivre. Plier le papier d'aluminium et cuire au four préchauffé pendant quinze minutes, puis démonter les mains en morceaux. Faites frire les champignons. Incorporer les tomates avec le beurre, le poivre et le sel. Ajouter le reste des ingrédients.

La salade la plus délicieuse avec des crevettes et des œufs

Pour préparer le plat, vous aurez besoin: d'un demi-kilo de crevettes épluchées et hachées; quatre grands œufs râpés raides; cinq grosses cuillères de mayonnaise; une petite cuillerée de moutarde de Dijon.

Mélanger tous les ingrédients et laisser reposer pendant une heure. Servir sur la table, en mettant sur les feuilles de salade et saupoudré d'herbes hachées de l'aneth.

Bon appétit!