Qu'est-ce que la frustration: concept, gravité, types de réactions

Malheureusement, un tel concept en psychologie"Frustration", très peu de documents ont été consacrés. Ceci est en partie dû au fait que ce terme est étroitement lié aux réactions de stress. Déterminer ce qu'est la frustration, il est nécessaire de dire que c'est un état émotionnel qui découle d'une forte expérience d'une personne qui a fait face à un obstacle insurmontable à l'objectif. Habituellement, cet état conduit à l'apparition de deux réactions opposées dans le comportement. D'une part, il peut y avoir un sentiment de colère, d'agression. De l'autre, le désespoir, le désespoir, l'effondrement des espoirs.

Le concept de frustration en psychologie

Cependant, il convient de noter que cetteterme dans la littérature scientifique moderne porte une charge sémantique différente. Donc, très souvent, quand on parle de la frustration, cela signifie une forme de stress émotionnel. En même temps, dans certains articles, nous parlons de situations frustrantes, dans d'autres, de phénomènes psychiques. Cependant, ces deux positions combinent la présence d'un décalage entre le comportement et le résultat. Dans ce cas, on peut dire que les réactions comportementales ne correspondent pas à la situation, ce qui conduit à l'impossibilité d'atteindre le but.

Degré de gravité de l'état

Définir ce qu'est la frustration, vous ne pouvez pasdire à propos de la gravité de l'expérience de frustration. Cela dépend de deux facteurs: la force de la personne et le pouvoir du frustrateur. De plus, l'état fonctionnel de la personne qui s'est retrouvée dans une situation de vie difficile s'avère important. Très souvent dans divers travaux ont commencé à se rencontrer et de tels termes en psychologie, comme "tolérance à la frustration". Une personne qui a cette qualité, évalue rationnellement la situation, prévoit son développement, ne permet pas l'adoption de décisions risquées.

Les causes de la frustration

Pour déterminer quelle est la frustration,devient clair: il se produit chaque fois qu'un obstacle (qu'il soit réel ou imaginaire) entrave ou interrompt les actions visant à atteindre un objectif spécifique ou à satisfaire des besoins. Ainsi, cet état crée une réaction défensive supplémentaire visant à surmonter l'obstacle qui a surgi. Il y a trois causes principales qui provoquent des états de frustration:

1. Privation. Cela s'exprime par le manque de moyens nécessaires pour atteindre l'objectif.
2. Pertes Les objets, objets nécessaires à la satisfaction des besoins sont perdus.
3. Conflit Dans ce cas, on peut parler de la présence simultanée de deux incompatibles les uns avec les autres les sentiments, les motifs, les relations.

Types de réactions

Les gens réagissent différemment aux difficultés qui ont surgi, mais plusieurs réactions principales sont distinguées.

Agressivité

Ce type est le plus commun. Un glossaire sur la psychologie indique que, dans ce cas, l'agression est une sorte d'attaque contre un obstacle frustrant ou contre un objet agissant en tant que substitut. Cette réaction est exprimée dans la grossièreté, la colère, l'aversion ouverte.

Retraite et soin

Parfois, une personne peut réagir à la frustrationune sorte de soin, qui s'accompagne d'agressivité. Très souvent, un certain nombre de défenses psychologiques sont construites: la sublimation, la rationalisation, la fantaisie et d'autres.

Ainsi, la frustration est un phénomène complexe, maisinévitable pour la vie de chaque personne. Il joue non seulement un rôle négatif, car avec lui notre esprit subconscient repose d'un brainstorm. Cela vous permet de commencer à vous battre pour ce que vous voulez avec une vigueur renouvelée.

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