Un régime populaire de médecins. Avis et résultats
Rations innombrables impliquantperte de poids rapide, aujourd'hui personne n'est surpris. Les noms des nouveaux régimes apparaissent presque tous les jours. Cependant, tous ne sont pas également utiles, la plupart d'entre eux sont mono-caractère et offrent une quantité assez faible de calories par jour. Le seul avantage de ce type de nourriture est un résultat rapide, mais il y a aussi des pièges ici: une perte de poids rapide s'explique par l'élimination de liquide et de laitier, mais pas de masse grasse dont le fractionnement ne prend pas les jours mais les mois.
Régime alimentaire des médecins, examens et résultats serontdiscuté dans ce document, est juste la catégorie de strict et très difficile à respecter les rations. Le système alimentaire a obtenu son nom parce qu'il apporte un certain avantage en plus de l'objectif principal. Ce régime est offert par les médecins afin de se débarrasser de l'obésité, mais le plus souvent, il est prescrit dans la période préopératoire. Sa caractéristique est précisément dans l'évacuation urgente des produits d'accumulation du corps afin d'empêcher les effets secondaires d'introduire le patient dans l'anesthésie.
Cependant, le régime alimentaire des médecins, les critiques et les résultatsprovoquer la curiosité chez tous ceux qui tentent de perdre du poids, a longtemps cessé d'être utilisé à des fins médicinales et transféré à la catégorie des moyens rapides standard pour perdre du poids. En observant un tel régime, il est important non seulement le menu de chaque jour, mais aussi les étapes d'entrée et de sortie. Pour éviter les problèmes de digestion, veillez à ne pas trop manger pendant plusieurs jours et ne pas vous laisser emporter par les repas du soir. Quant à la sortie, elle doit être aussi progressive et mesurée.
• Premier jour - déchargement. Il est supposé n'utiliser que de l'eau minérale (exclusivement sans gaz).
• Le deuxième jour - 800 ml de lait à faible teneur en matière grasse et une pomme le soir.
• Le troisième jour - encore une fois, une eau minérale.
• Les quatrième et cinquième jours - la nourriture végétale. Légumes sous forme de salades, fruits frais, etc.
• Cinquième jour - lait 800 ml.
• Sixième jour - l'eau minérale pendant la journée, mais pour le petit déjeuner permis oeuf à la coque et une petite tasse de thé.
• Le septième jour - le plus saturé: 100 grammes de fromage cottage faible en gras, 400 ml de lait, 600 ml de kéfir et une petite tasse de thé la nuit.
• À partir du huitième jour, le régime est répété à nouveau.
Régime alimentaire des médecins: critiques et résultats
Compte tenu de ce régime alimentaire limité et rigidele résultat attendu promet d'être significatif. Selon les experts, cela peut aller jusqu'à 15 kilogrammes en deux semaines, mais, bien sûr, tout dépend du poids corporel initial.
Les commentaires de ceux qui ont été en mesure d'évaluer ce régime,sont très divers, mais le fait que le régime fonctionne a été confirmé à plusieurs reprises. Comme un signe moins de la faim, ce qui est atroce dans les premiers jours, ainsi que des vertiges et d'autres symptômes de manque de calories.
Régime alimentaire des médecins (7 jours): résultats
Compte tenu de cela, avec toute restriction dans le régime alimentairela masse du corps est perdue au début de l'événement, les experts promettent une décharge jusqu'à 10 kilogrammes! Mais si vous voulez atteindre un objectif similaire, rappelez-vous qu'un tel saut de poids n'a pas le meilleur effet sur la santé globale.
Malgré le maigre régime, aujourd'huibeaucoup ont eu le temps d'évaluer le régime appelé "Diet of Medics". Les résultats avec le retrait progressif et l'exclusion des produits glucidiques persistent pendant longtemps.
</ p>
