Détails sur la façon de sauter sur un vélo

Faire du vélo est super et amusant. Mais tous ne sont pas satisfaits des manèges tranquilles. Beaucoup se demandent comment sauter sur un vélo. Cependant, si vous décidez d'apprendre cela, ne pensez pas que vous allez partir avec une légère peur. Il sera nécessaire d'avoir une place décente sur un sol dur, soyez préparé pour cela.

Alors, comment sauter sur un vélo? Commencez l'entraînement est souhaitable avec la roue arrière soulevée. Ce n'est pas facile au début, mais c'est possible. Pour ce faire, faire du vélo sans s'asseoir sur le siège, et demi-plier les jambes. Les manivelles à ce moment (la pièce de rechange qui va de la pédale au châssis) doivent être installées parallèlement au sol. Les pieds doivent être inclinés d'environ trente degrés vers l'avant (c'est un point très important que vous devriez vous rappeler si vous voulez apprendre et apprendre à sauter sur un vélo). Au début, vous devrez suivre la position du pied, mais bientôt ce mouvement sera amené à l'automaticité.

Alors, passons à décrire comment sauter dessusvélo. Penchez-vous vers l'avant et faites des arrêts comme "back and up". Si vous relevez simplement vos pieds sans les incliner, ils se détacheront des pédales, et seulement vous sauterez légèrement, mais pas votre vélo. Il est nécessaire d'effectuer un tel mouvement jusqu'à ce que vous sentiez que vous pouvez sûrement le réaliser. Ensuite, vous pouvez pratiquer le saut avec deux roues. Pour cela, vous devez ajouter un réflexe aux jambes déjà apprises que vous avez faites en soulevant une roue. Avant le saut lui-même, vous devez vous asseoir sur vos pieds pour sauter le plus haut possible.

Ce sont les compétences initiales que vous devez apprendre à apprendre à apprendre à sauter sur une bicyclette.

Tenez compte du fait que si vous ne pouvez pasvous-même pour sauter haut, puis avec le "véhicule" vous n'obtiendrez pas les meilleurs résultats. La hauteur de la montée dépend de vos capacités physiques.

Il existe de nombreuses variétés de sauts, et l'un d'entre eux que nous considérons maintenant et vous dire comment bien sauter sur un vélo.

L'astuce "saut de lapin" est appelée. Cela ressemble en fait au mouvement de cet animal, puisque la partie supérieure de la bicyclette se lève d'abord, puis la partie arrière. Pour effectuer un tel tour, vous devez plier vos jambes en roulant et transférer le poids du corps en arrière, arrachant la roue avant du sol. En même temps, vous devez pousser vos pieds et soulever le dos de votre vélo. Choisissez pour l'entraînement la vitesse moyenne de la conduite, car trop de créer la peur, ce qui interfère quelque peu avec la performance des cascades. Un faible augmente le risque de chute et de défaillance, car pour un saut réussi, il faut encore accélérer et ne pas rester sur place.

Au fait, tous les trucs décrits sont mieux faitssur des vélos comme le BMX. C'est plus facile et plus pratique. Toutefois, si vous n'êtes pas peur des difficultés, il peut fonctionner sur un vélo régulier. Mais il est conseillé d'utiliser en même temps le modèle ordinaire, simple, sans fioritures et petites facilement les pièces perdues, pour fossé enfin le miracle des derniers développements, qui à peine conçus pour de tels sauts et (où le même sans eux quelque chose, ma chérie) tombent.

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