Que faire cuire la banane: quelques grandes recettes

Peut-être, les bananes appartiennent aux fruits les plus anciens. La mention d'eux remonte à 327 avant JC, quand Alexandre le Grand a été secoué par le goût des bananes. En plus de goûter, vous ne pouvez manquer de mentionner les avantages de la banane. Ils contiennent beaucoup de bêta-carotène, bénéfique pour la peau, il y a des vitamines B qui stabilisent le système nerveux et les processus métaboliques, ainsi que du magnésium et du potassium, qui garantissent la santé du muscle cardiaque. Dans les bananes, beaucoup de protéines et de pectine, ce qui est également important pour un corps sain. Ils sont bons et frais, mais vous devriez acheter un peu plus que ce dont vous avez besoin, et vous pouvez vous demander ce qu'il faut faire des bananes mûres? La liste des plats est incroyable. Essayez quelques-unes des recettes suggérées.

"Milou" dessert

Si vous songez à cuisiner délicieusementbananes pour le dessert, utilisez cette recette. Il s'avère très savoureux et beau. Vous aurez besoin de: 50 grammes de noix de cajou, 30 grammes de copeaux d'amande, de carreaux de chocolat blanc, lait et amer, 4 bananes, 20 grammes de flocons de noix de coco. Hacher finement et faire frire les noix sans huile. Faites de même avec les frites d'amandes. Faites fondre le chocolat blanc sur le bain d'eau, épluchez et coupez les bananes en trois morceaux. Quatre morceaux de chocolat trempés dans du chocolat et roulés dans des amandes, déposés sur un parchemin. Faire fondre le chocolat au lait et le tremper dans quatre autres morceaux. Ensuite, saupoudrez-les de noix de cajou et déposez-les sur un parchemin. Enfin, des copeaux de chocolat amer et de noix de coco. Laisser les bananes une heure pour permettre au chocolat de geler, puis grignoter des bâtonnets de bois pour plus de commodité.

Salade de fruits

Une autre façon de sortir de la situation dans laquelle vous devezpensez à quoi cuisiner avec une banane. Coupez-le en tranches et placez-le sur un plat de service. Épluchez la moitié de la pomme sucrée de la pelure, coupez-la en petits morceaux et mettez une banane. D'en haut, répartir le fromage blanc sur le caillé, verser la crème sure et décorer avec les canneberges. Un dessert très utile et savoureux est prêt à servir.

Glace à la banane

Tu te demandes quoi faire d'une banane pour les enfants? Essayez de faire de la crème glacée! Et les petits et les membres adultes de la famille seront frappés avec ce plat. Vous avez juste besoin de couper deux bananes dans la moitié, répartis sur des bâtons en bois, trempées dans le chocolat fondu et rouler dans les copeaux de noix de coco ou Topping confiserie, puis congeler pendant une heure et demie. Il se trouve très, très savoureux.

Salade au jambon

Si vous voulez savoir quoi fairebanane, et des plats sucrés vous n'êtes pas trop intéressé, essayez la salade d'origine. Vous aurez besoin: 100 grammes de bananes, un peu de farine d'avoine, 25 grammes de jambon (pour les végétariens, il peut être remplacé par des champignons), 25 g de raisins secs, 50 g de crème et de citron. Faire tremper les raisins secs dans l'eau, faire frire la farine d'avoine dans le beurre. Trancher les bananes avec des tasses d'un demi-centimètre d'épaisseur, hacher finement le jambon ou les champignons. Mélanger les raisins secs, les flocons, le jambon et les bananes. Remplir la crème fouettée avec le zeste et le jus de citron, les disposer sur les feuilles de laitue et laisser tremper pendant une demi-heure, puis servir immédiatement avec un verre de champagne. La question de savoir quoi cuisiner avec une banane est décidée avec brio. Le plat est très original et raffiné.