Comment faire germer du blé?

Largement connu et très populaire danspousses de blé récemment utilisées. Beaucoup de gens s'inquiètent de la question de savoir comment faire germer le blé, car son pouvoir de guérison est très élevé et, dans ses propriétés nutritionnelles, il peut être comparé à la viande, aux légumes, aux fruits et aux noix. C'est un entrepôt indispensable des vitamines les plus importantes, des acides aminés, des enzymes, des microéléments. Ils sont facilement assimilables par le corps humain, participent activement à la normalisation du métabolisme et ralentissent le vieillissement précoce. De nombreux scientifiques ont prouvé par leurs études que les germes de blé ont des propriétés antitoxiques, antibactériennes, anti-cancérigènes qui contribuent à renforcer les forces vitales du corps et à augmenter son immunité.

Alors, comment bien germer le blé? Vous devez d'abord prendre une poignée de grains et les mettre dans un pot de litre. Ensuite, vous devez verser dans un demi-litre d'eau, chauffée à quatre-vingts degrés, et partez pour quelques heures. Cela favorise l'éveil des graines. Après cela, il est nécessaire de verser l'eau, rincer le grain et couvrir hermétiquement la gaze avec une canette de la canette. Le plateau de germination doit être rempli d'eau à une hauteur de deux centimètres. Le pot avec les grains est mis d'un côté de sorte que le fond de celui-ci soit deux centimètres plus grand que le cou, qui est couvert de gaze. Ainsi, la gaze, touchant l'eau, sera tout le temps humide, ce qui servira de conditions optimales pour la germination des grains. Il est nécessaire de les laver deux fois par jour, le matin et le soir, et vous devriez rincer la gaze.

Pour ceux qui ne savent pas comment faire germer le blé,il faut dire que lorsque les racines blanchies blanches apparaissent, le grain doit être transféré dans un récipient préparé pour la germination, tout en les répartissant uniformément sur la surface de la maille, qui dans cette situation est un substitut pour le sol. Ensuite, pendant la semaine, tous les jours, le matin et le soir, il est nécessaire de rincer le récipient pour retirer les produits de l'activité vitale des graines. Pour préserver la jutosité des pousses vertes, ils doivent être pulvérisés. Pendant une semaine à l'éclairage normal et le maintien de la température nécessaire il est possible de cultiver une dose quotidienne d'une plante.

Pour la commodité de la germination,Libérer un certain endroit, puisque la constance de l'environnement joue un rôle très important. Il y a plusieurs manières pratiques de faire germer le blé sans trop de problèmes. Cela aidera le plateau et phyto-presse, vous pouvez également utiliser des sachets qui servent à préparer des glaçons. Il convient de noter que dans un cube de jus de choux congelé contient un taux quotidien pour une personne.

Il y a plus de cinquante ans, il a été prouvé,quel effet significatif est exercé par les germes de blé sur la peau, les cheveux, les ongles, la normalisation du métabolisme. Et ils ont une fonction protectrice contre le cancer, affectent activement la récupération des patients souffrant de tuberculose et de nombreuses autres maladies. Par conséquent, après avoir étudié toutes les propriétés utiles de cette source de santé, il ne fait aucun doute que plus de gens s'intéresseront à la façon de faire germer le blé.

À ce qui précède, nous devrions ajouter que selonla teneur en vitamines et minéraux des germes de blé sont plus valorisés que les autres aliments. La protéine, par exemple, contient jusqu'à vingt-cinq pour cent d'entre eux. La viande et le poisson sont inférieurs dans cet indicateur. Sans aucun doute, les germes sont considérés comme un excellent produit pour le renouvellement des cellules du corps.

Le jus de choux sert de protection contre les caries. Rincer la bouche avec ce liquide renforce considérablement la gencive avec la maladie parodontale, élimine diverses inflammations de la cavité buccale. Il aide également à améliorer la digestion, avec les maladies du sang a un effet positif.

Masques nourrissants très efficaces de ce jus pour le visage, le cou, les mains.

Enumérer toutes les propriétés utiles des semis de blé peut être infini.

Ceux qui veulent être en bonne forme physique etconstamment d'avoir une bonne santé, il faut dire qu'il n'est pas difficile de faire pousser du blé. Il suffit d'avoir un grand désir pour cela et alors tout va, sans doute, se révéler.